دریافت ویزای استارتاپ کانادا

همانطور که چند بار در این مطلب اشاره شد، ویزای استارت آپ از جمله ویزاهایی است که با اقامت دائم کانادا (PR) همراه است.

روش های مختلفی برای مهاجرت به کانادا با اقامت دائم وجود دارد که بدون شک روش استارت آپ یکی از بهترین های آن هاست.

همچنین این نکته را نیز بدانید که در این روش علاوه بر شخص متقاضی، خانواده وی نیز می توانند از امتیاز اقامت دائم کانادا بهره مند شوند.

مدت زمان دریافت این ویزا نیز نسبت به سایر روش های دریافت ویزای کانادا بسیار کوتاه و پایین است و چیزی در حدود ?? تا ?? ماه زمان می برد.

دریافت تاییدیه از سوی سازمان های سرمایه گذاری معتبر کانادا

علاوه بر داشتن ایده و بیزینس پلن مناسب و قابل تایید برای ارائه، جهت دریافت اقامت از طریق استارت آپ ، لازم است حتما از حمایت یک یا چند سازمان سرمایه گذاری مشخص شده از سوی دولت کانادا برخوردار باشید.

سه سازمان معرفی شده از سوی دولت، گروه های تجاری هستند که برای سرمایه گذاری در حوزه استارتاپ تعیین شده اند.

لیست این سه دسته سازمان نظارتی برای دریافت ویزای استارتاپ کانادا به شرح زیر است:

• Venture capital funds
• Angel investor groups
• Business incubators

تفاوت این سازمان ها در چیست؟

در میزان سرمایه گذاری و اعتبار آن ها

آیا حتما نیاز به دریافت حمایت از این سازمان ها می باشد؟

بله حمایت مالی و نامه حمایتی دریافتی از این سازمانها یکی از نیازهای پرونده های استارت آپ کانادا می باشد.

شرط اولیه برای دریافت ویزای استارت آپ کانادا چیست؟

زمانی که برای دریافت مهاجرت به کانادا از طریق استارت آپ (start up) اقدام می کنید، درحقیقت باید این توانایی را به عنوان یک کارآفرین در جهت ایجاد کسب و کاری معتبر و البته دارای پتانسیل های لازم را داشته باشید. در حقیقت، لازمه اصلی این ویزا، داشتن ایده و برنامه خلاقانه تجاری، برای راه اندازی یک کسب و کار نوین در کشور کانادا می باشد که به عنوان یک کسب و کار مورد تائید شناخته شود.

به همین خاطر، ایده تجاری شما، علاوه بر خلاقانه بودن، لازم است توانایی ایجاد موقعیت های شغلی مختلف، برای شهروندان کانادایی را داشته باشد. علاوه بر این، طرح استارتاپ و بیزینس پلن شما برای دریافت تاییدیه سرمایه گذاری و اخذ ویزا، باید پتانسیل رشد در سطوح مختلف بین المللی و توانایی رقابت در مقیاس های جهانی را داشته باشد.

البته، تمامی این پتانسیل ها در خصوص طرح و ایده تجاری شما، همزمان از سوی اداره مهاجرت بررسی و سازمان های سرمایه گذاری مورد تایید دولت کانادا می باشد و یکی از الزامات و شروط اصلی دریافت ویزای مهاجرت استارتاپ، علاوه بر ویژگی های فردی شما نظیر گواهی سلامت پزشکی و عدم سوء پیشینه، دریافت تاییدیه از سوی یکی از موسسه های معتبر سرمایه گذاری مورد اعتماد کانادا می باشد. در ادامه تمامی شروط لازم و پروسه دریافت اقامت از طریق ویزای استارتاپ کانادا را بررسی خواهیم کرد.

آیا از این ویژگی در خصوص دریافت ویزای استارت آپ (Start up) کانادا اطلاع دارید؟

در حالی که درخواستتان برای اقامت دائم کانادا در حال رسیدگی می باشد،می توانید همزمان برای مهاجرت به کانادا و ساختن شغل خود، مجوزهای لازم برای ویزای کار را دریافت کنید.
While your application for permanent residence is being processed, you can apply for a temporary work permit to get to Canada and start building your business
 

آیا پیش از اپلای کردن اقامت دائم در ویزای استارت آپ کانادا باید مدرک زبان ارائه داد؟

از لحظه اپلای شما ?-? ماه فرصت دارید تا مدرک آیلتس خود را دریافت نمایید.

تنها ارائه ایده مناسب برای شروع برنامه استارت آپ کانادا کافیست؟

خیر، علاوه بر شرایط پیش نیاز مانند مدرک تحصیلی، ایده شما نیز باید به صورت حرفه ای و با پلن ارائه شود تا مورد تایید قرار گیرد.

آیا موسسه شما ایده های ما را ارزشیابی می کند؟

متاسفانه این امر از حیطه توانایی های موسسه ما خارج است.

دریافت حمایت و تاییدیه برای ویزای استارت آپ کانادا از سازمان ها چگونه است؟

هر یک از سه سازمان مورد تایید دولت کانادا، فرایند و گزینه های بررسی خاص خود را برای ارزیابی طرح تجاری و ایده شما دارند.
 

به عنوان مثال: ممکن است پس از برقراری ارتباط با یکی از سازمان های سرمایه گذاری، از شما خواسته شود تا طرح و ایده خود را به صورت حضوری ارائه دهید، یا در قالب یک فایل تجاری یا همان بیزینس پلن ارسال کنید.

دریافت نامه پشتیبان  (letter of support) برای اخذ ویزای استارت آپ کانادا

دریافت نامه پشتیبان یا نامه حمایتی (letter of support)، یکی دیگر از شروط اصلی اخذ ویزای استارت آپ کانادا (start up) می باشد؛ این نامه حمایتی در حقیقت به منزله تایید بیزینس پلن شما از سوی این نهادهای نظارتی برای دریافت سرمایه و پشتیبانی مالی می باشد.

پس از برقراری ارتباط با هر یک از ? سازمان اشاره شده، لازم است آن سازمان را در خصوص ارزشمند بودن ایده خود برای سرمایه گذاری متقاعد کنید. پس از به توافق رسیدن با سازمان معتبر، نامه حمایتی را برای شما ارسال خواهند کرد.

وجود این مدرک در کنار دیگر مدارک ارسالی برای اخذ ویزای استارتاپ ضروری است و درصورت نداشتن نامه حمایتی، درخواست شما رد خواهد شد.

هر یک از این نهاد های نظارتی، دارای صندوق های سرمایه گذاری مختلفی می باشند، که ضرورت دارد حداقل سرمایه لازم را از سوی یکی از آن ها برای دریافت نامه پشتیبان جذب کنید. حداقل سرمایه جذب شده از سوی سازمان های نظارتی و لیست صندوق های سرمایه گذاری آن ها به شرح ذیل است:

• Venture capital funds
  برای تایید ویزای استارتاپ شما و دریافت نامه پشتیبانی از سازمان Venture capital funds، نیاز به جذب حداقل 200 هزار دلار از یکی از گروه های زیر میباشد:
• Golden venture partners fund, LP
• Yaletown Venture Partners inc
• Scale up Venture Partners, inc
• Innovation Platform Capital International
• Westcap Management LTD
• (Nova scotia innovation (Corporation  o/a innovacorp
• York Enterpreneurship
• Top Renergy inc
• BCF Ventures
• Real Ventures
• Pangaea Ventures LTD
• Extreme Venture Partners ::P
• Version one Ventures
• iNova Capital inc
• BDC Venture Capital
• Gate Ventures V
• Celtic House Venture Partners
• Impression Ventures
• Lumira Capital
• PRIVEQ Capital Funds
• Relay Ventures
• Angel investor groups
  جذب حداقل یک یا چند سرمایه گذاری که وابسته به این گروه ها باشند برای جذب حداقل ?? هزار دلار سرمایه:
• Golden Triangle Angel Network
• Southeastern Ontario Angel Network
• Canadian International Angel Investors
• VANTEC Angel Network inc
• Oak Mason Investments inc
• Canada TenX Angel Investors inc
• Ekagrata inc
• York Angel Investors inc
• Keiretsu Form Canada
• Business incubators

شما باید در یکی از این برنامه ها پذیرفته شوید:

• Agrivalue Processing Business Incubator
• Waterloo Accelerator Center
• Launch Academy – Vancouver
• Interactive Niagara Media Cluster
• Toronto Business Development Center TBDC
• VIATEC
• Platform Calgary
• Invest Ottawa
• Spring Activator
• NEXT Canada
• Spark Commercialization and Innovation Center
• Millworks Center for Enterpreneurship
• Food Processing Development Center
• York Enterpreneurship Development institute
• Real Investment Fund III LP.o/a FounderFuel
• Ryerson Futures inc
• Innovacorp
• Knowledge Park
• LatAM Startups
• Launchpad PEI inc
• the DMZ at Ryerson University
• Real investment Fund III LP.o/a FounderFuel
• Biomedical Commercialization Canada inc
• North Forge Technology Exchange
• Alberta Agriculture and Forestry
• Alacrity Foundation
• Creative Destruction Lab
• Empowered Startups LTD
• Extreme Innovations
• Genesis Center

از بین این ? سازمان برای دریافت حمایت، کدام از اعتبار بیشتری برخوردار است؟

Venture Capitals از اعتبار بالاتری برخوردار است و روی پروژه های بزرگ سرمایه گذاری می کند.

کدام یک از این موسسات از شرایط راحت تری برای دریافت حمایت برخوردارند؟

انکباتورها دارای شرایط ساده تری نسبت به بقیه سازمان ها می باشند.

حداقل سرمایه لازم برای مهاجرت کانادا از طریق استارت آپ کانادا

در خصوص مهاجرت به کانادا از طریق استارت آپ، نیاز به سرمایه گذاری از سوی شما نمی باشد. به همین خاطر اخذ این ویزا، جزو کم هزینه ترین شیوه های دریافت ویزا و اقامت دائم کانادا محسوب می شود. (هزینه های مرتبط به مراحل عمومی اخذ ویزا کانادا، مانند دریافت تاییدیه پزشکی، انگشت نگاری و… همچنان شامل این شیوه اخذ اقامت نیز می شود.)

البته، باتوجه به عدم حمایت و پشتیبانی مالی دولت کانادا از مهاجران جدید با ویزای استارتاپ ، پس از ورود به کانادا، باید توانایی مالی برای پرداخت هزینه های زندگی خود و همراهانتان (بستگانتان) را داشته باشید.

مبلغ لازم برای تامین هزینه های زندگی در زمان دریافت ویزای استارتاپ کانادا، بستگی به تعداد اعضای خانواده یا همراهان شما دارد. بر اساس آخرین نرخ اعلام شده از سوی وب سایت رسمی سفارت کانادا در سال ???? میلادی، این مبالغ به شرح ذیل می باشد:

هزینه هایی که اشاره کردید برای تمکن مالی در ویزای استارت آپ کانادا نیاز است، برای چه مواردی است؟

این هزینه ها شامل مبالغ برای اجازه منزل، هزینه های خورد و خوراک و خدمات پزشکی می باشد.

در صورت داشتن تمکن مالی بالاتر، امکان انتقال پول بیشتر با خود به کانادا هست؟

بله هزینه های یاد شده به صورت حداقل هستند و در صورت توانایی می توان مبالغ بالاتری را با خود به کانادا برد.

اگر از سازمان های حامی کمک مالی دریافت کنیم ارتباطی به تمکن مالی دارد؟

خیر این مبالغ تنها و تنها باید در بیزنس شما هزینه شوند.

سوابق قضایی و گواهی سوء پیشینه برای ویزای استارت آپ کانادا (Start Up)

زمان اقدام برای دریافت ویزای استارت آپ کانادا ، لازم است فرد متقاضی و هر کدام از اعضای خانواده (همراهان) که بیشتر از ?? سال سن دارند، در زمان ارائه درخواست ویزا، مدارک عدم سوء پیشینه خود را همراه با دیگر مدارک لازم ارائه دهند.

نکته مهم درخصوص مدارک قضایی در زمان دریافت ویز:

باید دقت شود، مدارک عدم سوء پیشینه باید شامل تمام کشوهایی باشد که در شش ماه گذشته در آنجا زندگی کرده اید.

مدارک پزشکی لازم برای تایید ویزای استارت آپ کانادا

پیش از دریافت ویزا و مهاجرت به کانادا از طریق استارت آپ ، لازم است حتما مراحل دقیق چکاپ پزشکی را گذرانده باشید.

مراحل دریافت چکاپ پزشکی طی نامه ای رسمی، پس از ارسال درخواست دریافت ویزا به دفتر ویزا کانادا ، برای شما ارسال خواهد شد.

در خصوص دریافت چکاپ پزشکی، توجه به نکات زیر اهمیت دارد

حتی درصورتی که خانواده شما، قصد همراهی شما را ندارند، لازم است حتما آن ها نیز مراحل چکاپ پزشکی را بگذرانند.

دو حالت کلی در خصوص عدم دریافت تاییده چکاپ پزشکی و رد شد درخواست دریافت ویزای استارتاپ وجود دارد:

وضعیت کلی متقاضی، برای سلامت عمومی یا امنیت اجتماعی و روانی شهروندان کانادا، تهدید و خطر محسوب شود.

نتیجه چکاپ پزشکی تایید کند که فرد متقاضی نیاز به دریافت خدمات بهداشتی و درمانی زیادی در کانادا داشته باشد.

ثبت مدارک، انگشت نگاری و عکس بیومتریک ویزا استارت آپ

انجام مراحل انگشت نگاری و عکس بیومتریک، برای هر یک از درخواست های شما جهت اخذ ویزا و اقامت دائم کانادا الزامی است.

(البته، این شرایط برای زمانی است که شما به عنوان متقاضی اقامت کشور کانادا، بین ?? تا ?? سال، سن داشته باشید.)

برخی از ویژگی های مثبت ویزا استارت آپ کانادا

مطمئنا یکی از بهترین شیوه های دریافت اقامت کانادا از طریق ویزای استارتاپ (Start up) می باشد. از جمله مهم ترین مزیت های این شیوه، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

مهم ترین نکته مثبت ویزای استارتاپ کانادا ، پایین بودن هزینه دریافت آن نسبت به سایر روش های تجاری و سرمایه گذاری می باشد.

امکان دریافت اقامت برای تمامی اعضای خانواده، به صورت همزمان با شما وجود خواهد داشت.

باتوجه به بحث های اقتصادی و کارآفرینی، امکان اخذ اقامت دائم بسیار آسان است.

این نوع ویزا و یا حتی دریافت اقامت دائم کانادا، ارتباطی با موفقیت و یا عدم موفقیت استارتاپ شما نخواهد داشت.

برخی از معایب ویزای استارت آپ کانادا

همانطور که اشاره شد، دریافت ویزای استارتاپ (Start up) یکی از بهترین گزینه ها برای اخذ اقامت دائم کانادا می باشد؛ اما مطمئنا برای هر روش اخذ ویزا، نقاط ضعفی نیز وجود دارد. از جمله نقاط ضعف این شیوه:

طرح ارائه شده به سازمان های مورد تایید دولت کانادا برای دریافت ویزای استارتاپ (Start up)، باید از کیفیت و خلاقیت بالایی برخوردار باشد، چراکه ساز و کار پذیرش طرح استارتاپ، سختگیرانه است.

پس از دریافت ویزا، شما ملزم به استخدام نیروی کار کانادایی می باشید.

پس از راه اندازی کسب و کار، اجازه افزایش سرمایه بدون کسب مجوز از سازمان های مورد تایید را نخواهید داشت.

دولت کانادا در طول هر سال، تنها تعداد محدودی از برنامه های استارتاپ و بیزینس پلن ها را قبول می کند که در صورت پر شدن این ظرفیت، امکان رد شدن تقاضا و درخواست شما برای دریافت ویزای استارتاپ کانادا وجود خواهد داشت.

البته، در این خصوص برای دریافت ویزا در کمترین زمان ممکن، مشاورین ارشد ما برای ارائه راهنمایی های لازم همراه شما خواهند بود و در خصوص هر یک از نقاط ضعف دریافت ویزای استارتاپ کانادا ، برنامه های ویژه ای از سوی مشاورین ما ارائه خواهد شد.

بیشتر بخوانید: شرایط دریافت ویزای استارتاپ کانادا

مدارک مورد نیاز جهت ویزای استارتاپ

دانستن مدارک مورد نیاز برای اخذ ویزای استارتاپی باعث می‌شود تا با آمادگی بیشتری در همه مراحل حضور داشته باشید؛ عمده مدارک مورد نیاز عبارتند از:

• رزومه شغلی
• سوابق تحصیلی (الزامی نیست)
• نامه اثبات تمکن مالی
• فرم اطلاعات شخصی
• بیزینس پلن
• نامه اثبات تمکن مالی

مراحل انجام کار در برنامه‌ی ویزای استارت‌آپ کانادا

ویزای استارت‌آپ کانادا مخصوص کارآفرینانی طراحی شده که قصد دارند ایده‌های نوآورانه‌ی خود را در کشور کانادا پیاده‌سازی نمایند.

این کارآفرینان می‌توانند پس از دریافت نامه‌ی حمایتی از سازمان‌های مجاز، برای خود و همه‌ی اعضای خانواده‌شان درخواست مهاجرت به کانادا را داشته باشند. برای این شرکت‌های نوپا، این پتانسیل در کانادا وجود دارد که از حمایت‌های مالی و تخصصی شرکت‌های سرمایه‌گذاری و بانک‌ها بهره گرفته و یا با شرکت‌های خصوصی کانادا ترکیب شده و کسب‌وکارهایی در مقیاس جهانی را شکل دهند.

مجوزهای مورد نیاز برای ویزای استارت‌آپ

شما می‌توانید پس از دریافت گواهی تعهد و نامه‌ی حمایت از سازمان تعیین شده، برای ورود به کانادا و پیگیری فعالیت‌های مربوط به استارت‌آپ خود، درخواست مجوز کار بدهید. در این حالت، سازمان حامی شما باید از درخواست مجوز کار پشتیبانی کند و ضرورت آن را به اداره‌ی مهاجرت اعلام نماید. بنابراین فقط افرادی از تیم استارت‌آپ می‌توانند درخواست مجوز کار بدهند که به‌عنوان عضو ضروری (Essential Member) اعلام شده باشند.

بنابراین، اگر واجد شرایط هستید و حضور شما برای پیشبرد فعالیت‌های کسب‌وکارتان ضروری است، می‌توانید برای مجوز کار درخواست دهید.

لازم نیست ابتدا برای اقامت دائم اقدام کنید. نکته‌ی دیگر اینکه مجوز کار شما در این حالت، مجوز کار بسته (محدود) خواهد بود، بدین معنا که شما نمی‌توانید در کانادا به غیر از فعالیت‌های مربوط به طرح استارت‌آپی خود، فعالیت‌های دیگری داشته و از آن فعالیت‌ها درآمد کسب نمایید.

توجه: گواهی تعهد، به مدت شش ماه از تاریخ صدور اعتبار دارد. بنابراین، شما باید درخواست خود برای اقامت دائم را قبل از انقضای آن ارسال کنید، چه برای مجوز کار درخواست دهید یا نه.

شرایط لازم برای گرفتن مجوز کار

برنامه‌ریزی برای سکونت در هر استان یا منطقه‌ای در کانادا غیر از استان کبک (این استان شرایط و رویه‌ی خاص خود را دارد)

پرداخت هزینه‌ی دولتی کارفرما

دریافت گواهی تعهد و نامه‌ی حمایت از یک سازمان تعیین شده، که در آن شما را به‌عنوان عضو ضروری اعلام کرده و نشان دهد دلایل تجاری فوری برای ورود زودهنگام شما به کانادا وجود دارد.

Source:  gov.uk

شرایط دریافت ویزای استارت آپ (Start up) کانادا

بنا به ده ها دلیل مختلف و مزیت های فوق العاده، ویزای استارت آپ همواره مورد توجه متقاضیان مهاجرت کانادا و اخذ ویزای این کشور بوده است؛ مهم ترین شرط لازم برای دریافت ویزای استارت آپ کانادا ، داشتن ایده خلاقانه و تجاری می باشد. چرا که به واسطه یک ایده خلاقانه و برنامه دقیق استارت آپی امکان ورود به کانادا با کمترین هزینه ممکن برای شما فراهم می شود.

در ادامه، مطابق با آخرین قوانین مهاجرتی کانادا در خصوص دریافت این نوع ویزا را باهم مرور خواهیم کرد.

از جمله مهم ترین این مراحل، می توان به شرط اولیه لازم، نحوه دریافت تاییدیه بیزنس پلن و حمایت سرمایه گذار، هزینه ها و مدت زمان دریافت اقامت استارت آپ کانادا و… اشاره کرد.

دریافت اقامت دائم کانادا از طریق استارتاپ

همانطور که چند بار در این مطلب اشاره شد، ویزای استارت آپ از جمله ویزاهایی است که با اقامت دائم کانادا (PR) همراه است.

روش های مختلفی برای مهاجرت به کانادا با اقامت دائم وجود دارد که بدون شک روش استارت آپ یکی از بهترین های آن هاست.

همچنین این نکته را نیز بدانید که در این روش علاوه بر شخص متقاضی، خانواده وی نیز می توانند از امتیاز اقامت دائم کانادا بهره مند شوند.

مدت زمان دریافت این ویزا نیز نسبت به سایر روش های دریافت ویزای کانادا بسیار کوتاه و پایین است و چیزی در حدود ?? تا ?? ماه زمان می برد.

دریافت تاییدیه از سوی سازمان های سرمایه گذاری معتبر کانادا

علاوه بر داشتن ایده و بیزینس پلن مناسب و قابل تایید برای ارائه، جهت دریافت اقامت از طریق استارت آپ ، لازم است حتما از حمایت یک یا چند سازمان سرمایه گذاری مشخص شده از سوی دولت کانادا برخوردار باشید.

سه سازمان معرفی شده از سوی دولت، گروه های تجاری هستند که برای سرمایه گذاری در حوزه استارتاپ تعیین شده اند.

لیست این سه دسته سازمان نظارتی برای دریافت ویزای استارتاپ کانادا به شرح زیر است:

• Venture capital funds
• Angel investor groups
• Business incubators

تفاوت این سازمان ها در چیست؟

در میزان سرمایه گذاری و اعتبار آن ها

آیا حتما نیاز به دریافت حمایت از این سازمان ها می باشد؟

بله حمایت مالی و نامه حمایتی دریافتی از این سازمانها یکی از نیازهای پرونده های استارت آپ کانادا می باشد.

شرط اولیه برای دریافت ویزای استارت آپ کانادا چیست؟

زمانی که برای دریافت مهاجرت به کانادا از طریق استارت آپ (start up) اقدام می کنید، درحقیقت باید این توانایی را به عنوان یک کارآفرین در جهت ایجاد کسب و کاری معتبر و البته دارای پتانسیل های لازم را داشته باشید. در حقیقت، لازمه اصلی این ویزا، داشتن ایده و برنامه خلاقانه تجاری، برای راه اندازی یک کسب و کار نوین در کشور کانادا می باشد که به عنوان یک کسب و کار مورد تائید شناخته شود.

به همین خاطر، ایده تجاری شما، علاوه بر خلاقانه بودن، لازم است توانایی ایجاد موقعیت های شغلی مختلف، برای شهروندان کانادایی را داشته باشد. علاوه بر این، طرح استارتاپ و بیزینس پلن شما برای دریافت تاییدیه سرمایه گذاری و اخذ ویزا، باید پتانسیل رشد در سطوح مختلف بین المللی و توانایی رقابت در مقیاس های جهانی را داشته باشد.

البته، تمامی این پتانسیل ها در خصوص طرح و ایده تجاری شما، همزمان از سوی اداره مهاجرت بررسی و سازمان های سرمایه گذاری مورد تایید دولت کانادا می باشد و یکی از الزامات و شروط اصلی دریافت ویزای مهاجرت استارتاپ، علاوه بر ویژگی های فردی شما نظیر گواهی سلامت پزشکی و عدم سوء پیشینه، دریافت تاییدیه از سوی یکی از موسسه های معتبر سرمایه گذاری مورد اعتماد کانادا می باشد. در ادامه تمامی شروط لازم و پروسه دریافت اقامت از طریق ویزای استارتاپ کانادا را بررسی خواهیم کرد.

آیا از این ویژگی در خصوص دریافت ویزای استارت آپ (Start up) کانادا اطلاع دارید؟

در حالی که درخواستتان برای اقامت دائم کانادا در حال رسیدگی می باشد،می توانید همزمان برای مهاجرت به کانادا و ساختن شغل خود، مجوزهای لازم برای ویزای کار را دریافت کنید.
While your application for permanent residence is being processed, you can apply for a temporary work permit to get to Canada and start building your business
 

آیا پیش از اپلای کردن اقامت دائم در ویزای استارت آپ کانادا باید مدرک زبان ارائه داد؟

از لحظه اپلای شما ?-? ماه فرصت دارید تا مدرک آیلتس خود را دریافت نمایید.

تنها ارائه ایده مناسب برای شروع برنامه استارت آپ کانادا کافیست؟

خیر، علاوه بر شرایط پیش نیاز مانند مدرک تحصیلی، ایده شما نیز باید به صورت حرفه ای و با پلن ارائه شود تا مورد تایید قرار گیرد.

آیا موسسه شما ایده های ما را ارزشیابی می کند؟

متاسفانه این امر از حیطه توانایی های موسسه ما خارج است.

دریافت حمایت و تاییدیه برای ویزای استارت آپ کانادا از سازمان ها چگونه است؟

هر یک از سه سازمان مورد تایید دولت کانادا، فرایند و گزینه های بررسی خاص خود را برای ارزیابی طرح تجاری و ایده شما دارند.
 

به عنوان مثال: ممکن است پس از برقراری ارتباط با یکی از سازمان های سرمایه گذاری، از شما خواسته شود تا طرح و ایده خود را به صورت حضوری ارائه دهید، یا در قالب یک فایل تجاری یا همان بیزینس پلن ارسال کنید.

دریافت نامه پشتیبان  (letter of support) برای اخذ ویزای استارت آپ کانادا

دریافت نامه پشتیبان یا نامه حمایتی (letter of support)، یکی دیگر از شروط اصلی اخذ ویزای استارت آپ کانادا (start up) می باشد؛ این نامه حمایتی در حقیقت به منزله تایید بیزینس پلن شما از سوی این نهادهای نظارتی برای دریافت سرمایه و پشتیبانی مالی می باشد.

پس از برقراری ارتباط با هر یک از ? سازمان اشاره شده، لازم است آن سازمان را در خصوص ارزشمند بودن ایده خود برای سرمایه گذاری متقاعد کنید. پس از به توافق رسیدن با سازمان معتبر، نامه حمایتی را برای شما ارسال خواهند کرد.

وجود این مدرک در کنار دیگر مدارک ارسالی برای اخذ ویزای استارتاپ ضروری است و درصورت نداشتن نامه حمایتی، درخواست شما رد خواهد شد.

هر یک از این نهاد های نظارتی، دارای صندوق های سرمایه گذاری مختلفی می باشند، که ضرورت دارد حداقل سرمایه لازم را از سوی یکی از آن ها برای دریافت نامه پشتیبان جذب کنید. حداقل سرمایه جذب شده از سوی سازمان های نظارتی و لیست صندوق های سرمایه گذاری آن ها به شرح ذیل است:

• Venture capital funds
  برای تایید ویزای استارتاپ شما و دریافت نامه پشتیبانی از سازمان Venture capital funds، نیاز به جذب حداقل 200 هزار دلار از یکی از گروه های زیر میباشد:
• Golden venture partners fund, LP
• Yaletown Venture Partners inc
• Scale up Venture Partners, inc
• Innovation Platform Capital International
• Westcap Management LTD
• (Nova scotia innovation (Corporation  o/a innovacorp
• York Enterpreneurship
• Top Renergy inc
• BCF Ventures
• Real Ventures
• Pangaea Ventures LTD
• Extreme Venture Partners ::P
• Version one Ventures
• iNova Capital inc
• BDC Venture Capital
• Gate Ventures V
• Celtic House Venture Partners
• Impression Ventures
• Lumira Capital
• PRIVEQ Capital Funds
• Relay Ventures
• Angel investor groups
  جذب حداقل یک یا چند سرمایه گذاری که وابسته به این گروه ها باشند برای جذب حداقل ?? هزار دلار سرمایه:
• Golden Triangle Angel Network
• Southeastern Ontario Angel Network
• Canadian International Angel Investors
• VANTEC Angel Network inc
• Oak Mason Investments inc
• Canada TenX Angel Investors inc
• Ekagrata inc
• York Angel Investors inc
• Keiretsu Form Canada
• Business incubators

شما باید در یکی از این برنامه ها پذیرفته شوید:

• Agrivalue Processing Business Incubator
• Waterloo Accelerator Center
• Launch Academy – Vancouver
• Interactive Niagara Media Cluster
• Toronto Business Development Center TBDC
• VIATEC
• Platform Calgary
• Invest Ottawa
• Spring Activator
• NEXT Canada
• Spark Commercialization and Innovation Center
• Millworks Center for Enterpreneurship
• Food Processing Development Center
• York Enterpreneurship Development institute
• Real Investment Fund III LP.o/a FounderFuel
• Ryerson Futures inc
• Innovacorp
• Knowledge Park
• LatAM Startups
• Launchpad PEI inc
• the DMZ at Ryerson University
• Real investment Fund III LP.o/a FounderFuel
• Biomedical Commercialization Canada inc
• North Forge Technology Exchange
• Alberta Agriculture and Forestry
• Alacrity Foundation
• Creative Destruction Lab
• Empowered Startups LTD
• Extreme Innovations
• Genesis Center

از بین این ? سازمان برای دریافت حمایت، کدام از اعتبار بیشتری برخوردار است؟

Venture Capitals از اعتبار بالاتری برخوردار است و روی پروژه های بزرگ سرمایه گذاری می کند.

کدام یک از این موسسات از شرایط راحت تری برای دریافت حمایت برخوردارند؟

انکباتورها دارای شرایط ساده تری نسبت به بقیه سازمان ها می باشند.

حداقل سرمایه لازم برای مهاجرت کانادا از طریق استارت آپ کانادا

در خصوص مهاجرت به کانادا از طریق استارت آپ، نیاز به سرمایه گذاری از سوی شما نمی باشد. به همین خاطر اخذ این ویزا، جزو کم هزینه ترین شیوه های دریافت ویزا و اقامت دائم کانادا محسوب می شود. (هزینه های مرتبط به مراحل عمومی اخذ ویزا کانادا، مانند دریافت تاییدیه پزشکی، انگشت نگاری و… همچنان شامل این شیوه اخذ اقامت نیز می شود.)

البته، باتوجه به عدم حمایت و پشتیبانی مالی دولت کانادا از مهاجران جدید با ویزای استارتاپ ، پس از ورود به کانادا، باید توانایی مالی برای پرداخت هزینه های زندگی خود و همراهانتان (بستگانتان) را داشته باشید.

مبلغ لازم برای تامین هزینه های زندگی در زمان دریافت ویزای استارتاپ کانادا، بستگی به تعداد اعضای خانواده یا همراهان شما دارد. بر اساس آخرین نرخ اعلام شده از سوی وب سایت رسمی سفارت کانادا در سال ???? میلادی، این مبالغ به شرح ذیل می باشد:

هزینه هایی که اشاره کردید برای تمکن مالی در ویزای استارت آپ کانادا نیاز است، برای چه مواردی است؟

این هزینه ها شامل مبالغ برای اجازه منزل، هزینه های خورد و خوراک و خدمات پزشکی می باشد.

در صورت داشتن تمکن مالی بالاتر، امکان انتقال پول بیشتر با خود به کانادا هست؟

بله هزینه های یاد شده به صورت حداقل هستند و در صورت توانایی می توان مبالغ بالاتری را با خود به کانادا برد.

اگر از سازمان های حامی کمک مالی دریافت کنیم ارتباطی به تمکن مالی دارد؟

خیر این مبالغ تنها و تنها باید در بیزنس شما هزینه شوند.

سوابق قضایی و گواهی سوء پیشینه برای ویزای استارت آپ کانادا (Start Up)

زمان اقدام برای دریافت ویزای استارت آپ کانادا ، لازم است فرد متقاضی و هر کدام از اعضای خانواده (همراهان) که بیشتر از ?? سال سن دارند، در زمان ارائه درخواست ویزا، مدارک عدم سوء پیشینه خود را همراه با دیگر مدارک لازم ارائه دهند.

نکته مهم درخصوص مدارک قضایی در زمان دریافت ویز:

باید دقت شود، مدارک عدم سوء پیشینه باید شامل تمام کشوهایی باشد که در شش ماه گذشته در آنجا زندگی کرده اید.

مدارک پزشکی لازم برای تایید ویزای استارت آپ کانادا

پیش از دریافت ویزا و مهاجرت به کانادا از طریق استارت آپ ، لازم است حتما مراحل دقیق چکاپ پزشکی را گذرانده باشید.

مراحل دریافت چکاپ پزشکی طی نامه ای رسمی، پس از ارسال درخواست دریافت ویزا به دفتر ویزا کانادا ، برای شما ارسال خواهد شد.

در خصوص دریافت چکاپ پزشکی، توجه به نکات زیر اهمیت دارد

حتی درصورتی که خانواده شما، قصد همراهی شما را ندارند، لازم است حتما آن ها نیز مراحل چکاپ پزشکی را بگذرانند.

دو حالت کلی در خصوص عدم دریافت تاییده چکاپ پزشکی و رد شد درخواست دریافت ویزای استارتاپ وجود دارد:

وضعیت کلی متقاضی، برای سلامت عمومی یا امنیت اجتماعی و روانی شهروندان کانادا، تهدید و خطر محسوب شود.

نتیجه چکاپ پزشکی تایید کند که فرد متقاضی نیاز به دریافت خدمات بهداشتی و درمانی زیادی در کانادا داشته باشد.

ثبت مدارک، انگشت نگاری و عکس بیومتریک ویزا استارت آپ

انجام مراحل انگشت نگاری و عکس بیومتریک، برای هر یک از درخواست های شما جهت اخذ ویزا و اقامت دائم کانادا الزامی است.

(البته، این شرایط برای زمانی است که شما به عنوان متقاضی اقامت کشور کانادا، بین ?? تا ?? سال، سن داشته باشید.)

برخی از ویژگی های مثبت ویزا استارت آپ کانادا

مطمئنا یکی از بهترین شیوه های دریافت اقامت کانادا از طریق ویزای استارتاپ (Start up) می باشد. از جمله مهم ترین مزیت های این شیوه، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

مهم ترین نکته مثبت ویزای استارتاپ کانادا ، پایین بودن هزینه دریافت آن نسبت به سایر روش های تجاری و سرمایه گذاری می باشد.

امکان دریافت اقامت برای تمامی اعضای خانواده، به صورت همزمان با شما وجود خواهد داشت.

باتوجه به بحث های اقتصادی و کارآفرینی، امکان اخذ اقامت دائم بسیار آسان است.

این نوع ویزا و یا حتی دریافت اقامت دائم کانادا، ارتباطی با موفقیت و یا عدم موفقیت استارتاپ شما نخواهد داشت.

برخی از معایب ویزای استارت آپ کانادا

همانطور که اشاره شد، دریافت ویزای استارتاپ (Start up) یکی از بهترین گزینه ها برای اخذ اقامت دائم کانادا می باشد؛ اما مطمئنا برای هر روش اخذ ویزا، نقاط ضعفی نیز وجود دارد. از جمله نقاط ضعف این شیوه:

طرح ارائه شده به سازمان های مورد تایید دولت کانادا برای دریافت ویزای استارتاپ (Start up)، باید از کیفیت و خلاقیت بالایی برخوردار باشد، چراکه ساز و کار پذیرش طرح استارتاپ، سختگیرانه است.

پس از دریافت ویزا، شما ملزم به استخدام نیروی کار کانادایی می باشید.

پس از راه اندازی کسب و کار، اجازه افزایش سرمایه بدون کسب مجوز از سازمان های مورد تایید را نخواهید داشت.

دولت کانادا در طول هر سال، تنها تعداد محدودی از برنامه های استارتاپ و بیزینس پلن ها را قبول می کند که در صورت پر شدن این ظرفیت، امکان رد شدن تقاضا و درخواست شما برای دریافت ویزای استارتاپ کانادا وجود خواهد داشت.

البته، در این خصوص برای دریافت ویزا در کمترین زمان ممکن، مشاورین ارشد ما برای ارائه راهنمایی های لازم همراه شما خواهند بود و در خصوص هر یک از نقاط ضعف دریافت ویزای استارتاپ کانادا ، برنامه های ویژه ای از سوی مشاورین ما ارائه خواهد شد.

مدارک مورد نیاز جهت ویزای استارتاپ

دانستن مدارک مورد نیاز برای اخذ ویزای استارتاپی باعث می‌شود تا با آمادگی بیشتری در همه مراحل حضور داشته باشید؛ عمده مدارک مورد نیاز عبارتند از:

• رزومه شغلی
• سوابق تحصیلی (الزامی نیست)
• نامه اثبات تمکن مالی
• فرم اطلاعات شخصی
• بیزینس پلن
• نامه اثبات تمکن مالی

مراحل انجام کار در برنامه‌ی ویزای استارت‌آپ کانادا

ویزای استارت‌آپ کانادا مخصوص کارآفرینانی طراحی شده که قصد دارند ایده‌های نوآورانه‌ی خود را در کشور کانادا پیاده‌سازی نمایند.

این کارآفرینان می‌توانند پس از دریافت نامه‌ی حمایتی از سازمان‌های مجاز، برای خود و همه‌ی اعضای خانواده‌شان درخواست مهاجرت به کانادا را داشته باشند. برای این شرکت‌های نوپا، این پتانسیل در کانادا وجود دارد که از حمایت‌های مالی و تخصصی شرکت‌های سرمایه‌گذاری و بانک‌ها بهره گرفته و یا با شرکت‌های خصوصی کانادا ترکیب شده و کسب‌وکارهایی در مقیاس جهانی را شکل دهند.

برای اقدام در برنامه‌ی ویزای استارت‌آپ، مراحل انجام کار به ترتیب زیر می‌باشد:

1. بررسی ایده‌ی تجاری مورد نظرتان در خصوص نوآورانه بودن در کانادا و گرفتن مشاوره‌ی حرفه‌ای در خصوص اینکه آیا طرح تجاری شما پتانسیل اقدام در برنامه‌ی ویزای استارت‌آپ را دارد یا خیر.
2. تهیه بیزنس پلن به‌صورت حرفه‌ای و با در نظر گرفتن محیط اقتصادی و بازار کانادا.
3. انتخاب یکی از سازمان‌های تعیین شده توسط اداره‌ی مهاجرت و ارسال درخواست، بیزنس پلن و مدارک لازم برای اخذ نامه‌ی حمایتی از آن سازمان.
4. : هر کدام از سازمان‌های تعیین شده روال خاص خود را بابت پذیرش درخواست و نحوه‌ی ارائه طرح دارند. بنابراین ممکن است نیاز باشد تا قبل از تایید طرح، آن را به زبان انگلیسی برای کارشناسان آن سازمان پرزنت کرده و به سوالات آنها پاسخ دهید. متقاعد کردن سازمان تعیین شده برای تایید طرح و دادن نامه‌ی حمایتی نقطه‌ی کلیدی شما برای موفقیت در برنامه‌ی ویزای استارت‌آپ می‌باشد.

1. ارسال مدارک شخصی و مستندات لازم برای اداره‌ی مهاجرت، پس از دریافت نامه‌ی حمایتی.
2. : سازمان حامی شما قبلا رونوشتی از نامه‌ی حمایتی صادر شده را به اداره‌ی مهاجرت ارسال کرده است. بنابراین شما نیازی به ارسال مدارک مربوط به بیزنس خود به اداره‌ی مهاجرت ندارید. در این مرحله، درخواست رسمی شما برای اقامت دائم کانادا و در صورت نیاز برای مجوز کار (برای اعضای ضروری طرح)‌ ثبت خواهد شد. اگر نقص مدرک نداشته باشید، معمولا مجوز کار شما بین سه تا شش ماه صادر خواهد شد. البته، به‌صورت هم‌زمان پرونده‌ی اقامت دائم شما در جریان است.

1. اجرای طرح ارائه شده و پیگیری فعالیت‌های کسب‌وکار در طول مدت حمایت که از طرف سازمان حامی اعلام می‌شود.
2. : گزارش پیشبرد فعالیت‌های شما برای رشد ایده‌ی استارت‌آپی، در مقاطع خاصی توسط سازمان حامی به اداره‌ی مهاجرت ارسال خواهد شد. بنابراین عدم فعالیت و عدم پیشرفت کار، پروسه‌ی اقامت دائم شما را به خطر خواهد انداخت. این مدت، بین 12 تا 16 ماه توسط اداره‌ی مهاجرت پیش‌بینی شده است که البته در مقاطعی، با توجه به انباشته شدن پرونده‌ها، تا 32 ماه نیز طول کشیده است.

1. ورود احتمالی سازمان سوم جهت بازرسی و صحت اقدامات و گزارشات.
2. : هنگام بررسی پرونده‌ی شما توسط اداره‌ی مهاجرت کانادا، ممکن است از سازمان‌های دیگری برای بررسی و تحقیق بیشتر روی طرح کسب‌وکار شما و نیز تایید اقدامات و فعالیت‌های سازمان حامی شما درخواست همکاری شود. در این مرحله (Peer Review)، یکی از این سازمان‌های طرف سوم، شروع به جمع‌آوری اطلاعات می‌کند. اطلاعات اولیه از سازمان حامی و اداره‌ی مهاجرت گرفته شده و پس از بررسی و راستایی‌آزمایی، نتایج به اداره‌ی مهاجرت ارسال خواهد شد.

1. دریافت اقامت دائم کانادا، درصورتی‌که همه چیز درست و طبق برنامه پیش رفته باشد.
2. : پس از دریافت اقامت دائم، شما می‌توانید هر حرفه‌ی دیگری غیر از طرح استارت‌آپی خود را دنبال کنید و دیگر تعهدی در قبال پیگیری فعالیت‌های آن نخواهید داشت. البته امیدواریم در این مقطع، بیزنس شما به‌حدی سودآور باشد که نیازی به کار دیگر نداشته باشید.

مجوزهای مورد نیاز برای ویزای استارت‌آپ

شما می‌توانید پس از دریافت گواهی تعهد و نامه‌ی حمایت از سازمان تعیین شده، برای ورود به کانادا و پیگیری فعالیت‌های مربوط به استارت‌آپ خود، درخواست مجوز کار بدهید. در این حالت، سازمان حامی شما باید از درخواست مجوز کار پشتیبانی کند و ضرورت آن را به اداره‌ی مهاجرت اعلام نماید. بنابراین فقط افرادی از تیم استارت‌آپ می‌توانند درخواست مجوز کار بدهند که به‌عنوان عضو ضروری (Essential Member) اعلام شده باشند.

بنابراین، اگر واجد شرایط هستید و حضور شما برای پیشبرد فعالیت‌های کسب‌وکارتان ضروری است، می‌توانید برای مجوز کار درخواست دهید.

لازم نیست ابتدا برای اقامت دائم اقدام کنید. نکته‌ی دیگر اینکه مجوز کار شما در این حالت، مجوز کار بسته (محدود) خواهد بود، بدین معنا که شما نمی‌توانید در کانادا به غیر از فعالیت‌های مربوط به طرح استارت‌آپی خود، فعالیت‌های دیگری داشته و از آن فعالیت‌ها درآمد کسب نمایید.

توجه: گواهی تعهد، به مدت شش ماه از تاریخ صدور اعتبار دارد. بنابراین، شما باید درخواست خود برای اقامت دائم را قبل از انقضای آن ارسال کنید، چه برای مجوز کار درخواست دهید یا نه.

شرایط لازم برای گرفتن مجوز کار

برنامه‌ریزی برای سکونت در هر استان یا منطقه‌ای در کانادا غیر از استان کبک (این استان شرایط و رویه‌ی خاص خود را دارد)

پرداخت هزینه‌ی دولتی کارفرما

دریافت گواهی تعهد و نامه‌ی حمایت از یک سازمان تعیین شده، که در آن شما را به‌عنوان عضو ضروری اعلام کرده و نشان دهد دلایل تجاری فوری برای ورود زودهنگام شما به کانادا وجود دارد.

داشتن بودجه‌ی کافی برای حداقل هزینه‌های خانواده خود به‌مدت 52 هفته (یک‌سال).

هزینه‌های دریافت ویزای استارت‌آپ کانادا

هزینه‌های دریافت ویزای استارت‌آپ، به 3 قسمت تقسیم می‌گردد. بخش اول، هزینه‌های دفتر مهاجرتی می‌باشد که با توجه به خدماتی که به شما ارائه می‌شود، متفاوت است.

داشتن تیم حرفه‌ای در زمینه‌ی کارآفرینی و مدیریت کسب‌وکار، بررسی و ارزیابی دقیق ایده‌های کسب‌وکار ارسال شده توسط متقاضیان، تنظیم و نگارش حرفه‌ای بیزنس پلن با توجه به مختصات مورد نیاز اداره‌ی مهاجرت، داشتن تجربه و تعهد لازم در امور مهاجرتی و ارتباط مفید و موثر با سازمان‌های تعیین شده از جمله توانمندی‌ها و خدمات یک دفتر مهاجرتی می‌باشد.

بخش دوم هزینه‌ها، شامل هزینه‌های انکوباتورها، انجل‌ها و یا صندوق‌های سرمایه‌گذاری خطرپذیر می‌باشد. این بخش از هزینه‌ها بسیار متفاوت بوده و تا 100 هزار دلار برای هر تیم استارت‌آپی ممکن است هزینه داشته باشد.

این موضوع، بستگی به این دارد که از کدام گروه و کدام سازمان، نامه‌ی حمایتی دریافت می‌کنید و قرارداد شما با آنها شامل چه خدماتی می‌باشد. این هزینه‌ها، همان‌طور که در بالا به آن اشاره شده بود، در قالب قرارداد رسمی و به‌ازای خدمات ارائه شده دریافت خواهد شد.

بخش سوم هزینه‌ها، شامل هزینه‌های دولتی جهت دریافت مجوز کار و اقامت دائم خواهد بود. این هزینه‌ها عبارتند از:

هزینه‌های دولتی برای اقامت دائم:

• متقاضی اصلی پرونده: 2،140 دلار
• همسر: 1،365 دلار
• هر کدام از فرزندان: 230 دلار

هزینه‌های دولتی برای مجوز کار:

• مجوز کار بسته برای متقاضی اصلی: 255 دلار
• مجوز کار باز برای همسر: 255 دلار
• ویزای بازدید فرزندان: 100 دلار

هزینه های زندگی در کانادا

زندگی در کانادا به همان نسبت که جذاب و مرفه است، در مقایسه با بسیاری از کشورها گران هم هست. البته مزیتی که دادر این است که به همان نسبت که هزینه میکنید، خدمات و محصولات با کیفیت دریافت میکنید.

در جدول زیر به کلی ترین هزینه‌های زندگی یک خانواده در کانادا به صورت میانگین اشاره شده است:

منبع: گلچین ? canada

چقدر با رژیم ماکرو شماری آشنا هستید؟ آیا شما هم قصد دارید این رژیم را امتحان کنید؟ برای رفتن به سمت ماکرو شماری باید آن را به خوبی بشناسید و نکته‌های این رژیم غذایی را رعایت کنید.

اساس رژیم ماکرو بر شمارش درشت مغذی‌ها است و شما در طول روز باید به اندازه معینی درشت مغذی دریافت کنید. پیشنهاد می‌کنم برای شناخت زیر و بم این رژیم پرحرف و حدیث، با ما تا انتهای مطلب، همراه باشید.

ماکرو چیست؟

واژه Macronutrients (ماکرو) از کلمه یونانی “makros” به معنای بزرگ نشات می‌گیرد. ماکرو به عبارت ساده یعنی «درشت مغذی». درشت مغذی‌ها، موادی هستند که در مقادیر زیاد به آنها نیاز دارید؛ زیرا تمام انرژی روزانه شما را تامین می‌کنند. درشت مغذی‌ها اساساً به سه گروه اصلی تقسیم می شوند:

• کربوهیدرات
• پروتئین
• چربی

منابع غذایی ماکروها یا درشت مغذی‌ها

ماکروها انرژی بدن را تامین می‌کنند و شامل سه درشت مغذی (پروتئین، چربی و کربوهیدرات) می‌شوند. هر غذایی حاوی مقادیر متفاوتی از این درشت مغذی‌هاست. در رژیم ماکرو شماری باید منابع زیر را در برنامه غذایی خود بیاورید.

منابع پروتئین

بدن برای ساخت و ترمیم بافت‌ها، ارتباطات سلولی، واکنش‌های آنزیمی، عملکرد سیستم ایمنی و غیره به پروتئین نیاز دارد. برای کسب اطلاعات کامل در این رابطه به مجله رژیم غذایی ماورای سلامت مراجعه نمایید.

نمونه‌هایی از غذاهای غنی از پروتئین عبارتند از: گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لوبیا، توفو و آجیل.

یک گرم پروتئین تقریباً چهار کالری دارد. توصیه می‌شود حدود 30% از کالری روزانه شامل پروتئین باشد. با این حال، این مقدار می‌تواند برای افراد مختلف بسته به سن، هدف، توده عضلانی و غیره) متفاوت باشد.

منابع چربی

یک گرم چربی 9 کالری دارد. بزرگسالان باید 20 تا 35? کالری روزانه خود را از چربی دریافت کنند. اگرچه صنعت رژیم غذایی در طول تاریخ چربی را بد نام کرده‌است، اما چربی برای یک بدن سالم، ضروری است و فواید زیر را دارد:

• محافظت از اعصاب
• تنظیم هورمون‌ها
• جذب مواد مغذی
• حفظ دمای بدن
• ذخیره انرژی

نمونه‌هایی از غذاهای پرچرب، عبارتند از: کره، روغن‌ها، آووکادو، آجیل، ماهی چرب و گوشت.

برخی از چربی‌ها انتخاب بهتری نسبت به سایرین هستند. چربی به دو نوع اصلی تقسیم می‌شود:

1. چربی اشباع شده که در دمای اتاق جامد است؛ این نوع چربی سودمند نیست و باید در حد اعتدال مصرف‌شان کنید.
2. چربی غیراشباع مانند چربی تک غیر اشباع و چند غیر اشباع که در دمای اتاق مایع است. آجیل، دانه‌ها، آووکادو و ماهی‌های چرب حاوی این چربی‌ها هستند. این‌ها چربی‌های سالم و سودمندی هستند.

منابع کربوهیدرات‌

کربوهیدرات‌ها از شکر، نشاسته و فیبر تشکیل شده‌اند. آنها منبع اصلی انرژی بدن شما هستند. کربوهیدرات‌ها سریع‌ترین و ساده‌ترین منبع سوخت بدن و منبع انرژی ترجیحی برای مغز شما هستند که باید در رژیم ماکرو شماری حضور داشته باشند. کربوها به ویژه برای تمرینات استقامتی بالا و قدرت انفجاری مهم و لازم هستند.

کربوهیدرات‌ها حاوی 4 کالری در هر یک گرم هستند و توصیه می‌شود که بزرگسالان 45 تا 65 درصد کالری روزانه خود را از کربوهیدرات‌ها دریافت کنند. مردم گاهی کربوهیدرات‌ها را با مواد غذایی فرآوری شده و کم مغذی، مانند کلوچه‌ها و نان سفید مرتبط می‌دانند.

نمونه هایی از غذاهای غنی از کربوهیدرات عبارتند از: سیب زمینی، برنج، ماکارونی، نان، میوه، لوبیا و جو.

این غذاها سرشار از فیبر هستند و به سیر ماندن فرد برای مدت طولانی کمک می‌کنند  و یک رژیم غذایی سالم را رقم می زنند.

مقدار کربوهیدرات مورد نیاز هرکس متفاوت است. برخی از افراد با رژیم‌های کم کربوهیدرات حال‌شان خوب است، در حالی‌که برخی دیگر نیاز به رژیم غذایی پر کربوهیدرات دارند.

اهمیت استفاده از ماکروها (درشت مغذی‌ها) در برنامه غذایی

هر درشت مغذی، مواد مغذی مهمی را برای بدن تامین می‌کند و همچنین نقش کلیدی در ترکیب بدنی شما دارند. شما برای انجام کارهای‌تان و بقای روزانه به ماکروها نیاز دارید. داشتن یک رژیم مناسب ماکرو شماری به شما در این موارد کمک خواهد کرد:

• تناسب اندام
• حفظ عضلات
• سوزاندن چربی
• سالم ماندن بدن
• کنترل بهتر انرژی
• بهبود خلق و خو و اشتها

رژیم ماکرو شماری چگونه است؟

این روزها رژیم ماکرو شماری بسیار پرطرفدار شده و خیلی‌ها آن را پیگیری می‌کنند. ماکروشماری به معنای وزن کردن و اندازه گیری غذا و سپس ثبت گرم هر درشت مغذی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) است. شما باید حساب این موارد را داشته باشید. اما آیا این کار خوبی است؟

شاید بله و شاید هم خیر؛ بستگی به عوامل مختلفی دارد و اگر می‌خواهید این رژیم را بگیرید، باید چند نکته را در نظر بگیرید.

رژیم ماکرو شماری یعنی شمارش ماکروها به جای شمارش کالری و چیزی در آن حذف یا اضافه نمی‌شود؛ فقط مقدار درشت مغذی‌ها شمرده می‌شود. هر کس به میزان خاصی درشت مغذی نیاز دارد دارد؛ بنابراین هیچ دو رژیم ماکرو شماری یکسان نیستند و نمی‌توان برای افراد متعدد، یک رژیم ماکرو شماری واحد پیشنهاد داد.

اگر می‌خواهید ماکرو شماری را امتحان کنید، پیشنهاد می‌کنیم که با یک متخصص تغذیه مشورت کنید و همزمان از یک برنامه ورزشی اصولی هم استفاده کنید. داشتن یک برنامه غذایی ورزشی اختصاصی که با توجه به نیازها و شرایط بدنی‌تان تنظیم شود، شما را به هدف‌تان خواهد رساند.

فواید ماکرو شماری

ماکرو شماری و داشتن حساب دقیق آنچه می‌خورید، قطعاً فوایدی دارد. ماکرو شماری باعث می‌شود شما به تغذیه خود توجه بیشتری کنید و انتخاب‌های بهتر و سالم‌تری برای وعده‌های خود داشته باشید. وقتی سراغ ماکرو شماری می‌روید، حتما فواید و معایب آن را در نظر بگیرید و ببینید آیا این رژیم می‌تواند برایتان مفید باشد یا خیر. در این قسمت به مهم‌ترین مزایای ماکرو شماری اشاره می‌کنیم.

1.دریافت مواد مغذی کافی

ماکرو شماری باعث می‌شود شما به مقدار و نوع غذایی که می‌خورید، توجه بیشتری کنید. بسیاری از مردم اگر مراقب تغذیه خود نباشند، پرخوری می‌کنند. برخی هم، با اینکه عجیب است، به اندازه کافی غذا نمی‌خورند، مگر اینکه پای زور و اجبار، وسط باشد.

در این موارد، شمارش ماکروها می‌تواند گزینه خوبی باشد؛ زیرا شما با رعایت این رژیم، خیال‌تان راحت می‌شود که کالری مناسب را برای رسیدن به اهدافتان دریافت می‌کنید.

2.توجه به نیازهای بدن

ماکروشماری می‌تواند به عنوان یک رژیم تکمیل کننده در کنار یک رژیم‌ غذایی دیگر استفاده شود. در این صورت خیال‌تان راحت می‌شود که به اندازه کافی و مناسبی درشت‌مغذی‌ و ریزمغذی‌ و کالری‌ مصرف می‌کنید. برای مثال، هر دو رژیم کتوژنیک و زون، بسیار دقیق هستند و از شما می‌خواهند که ماکروهای خود را اندازه‌گیری کنید تا درصدهای مناسب منابع غذایی از بین نرود.

با رژیم کتوژنیک، بدن شما از چربی به عنوان منبع اصلی انرژی خود استفاده می‌کند و مصرف بیش از حد کربوهیدرات یا پروتئین می‌تواند شما را از منطقه چربی سوز و تولید کننده کتون خارج کند، بنابراین مهم است که مقدار دقیق ماکروها شمرده شود.

3.آگاهی نسبت به وضعیت غذایی خود

از کمبودها و نقص‌های برنامه غذایی فعلی‌تان آگاه می‌شوید. ما در ماورای سلامت همیشه این جملات را می‌شنویم: “من خوب غذا می خورم!” یا “من یک رژیم متعادل و منطقی دارم.” مشکل این است که واقعاً این‌طور نیست و افراد «تصور می‌کنند» که مسیر درستی را می‌روند.

بسیاری از اوقات، هنگامی که شروع به ماکرو شماری می‌کنید، متوجه می‌شوید که چیزهایی هست که به آن توجه نداشتید و برخلاف آنچه فکر می‌کنید همه چیز خیلی هم روی حساب کتاب نیست. به عنوان مثال، خیلی از افراد فکر می‌کنند که پروتئین کافی می‌خورند، اما زمانی که شروع به آوردن مقدار پروتئین‌ها روی کاغذ می‌کنند، متوجه می‌شوند که این‌طور نیست.

فواید دیگر

همان طور که گفتیم ماکرو شماری می‌تواند فواید مختلفی برای شما داشته باشد. برخی از مزایای دیگر این رژیم، عبارت است از:

• کاهش وزن
• عضله سازی
• بهبود عملکرد ورزشی
• مدیریت سطح قند خون

معایب رژیم ماکرو شماری

اگر راستش را بخواهید، باید بگوییم که رژیم ماکرو شماری به برخی از افراد توصیه نمی‌شود؛ زیرا می‌تواند برخی از رفتارهای ناسالم و شرایط نامطلوب را در زندگی ما تشدید کند یا به ما احساس امنیت کاذب نسبت به تغذیه‌مان بدهد. قبل از شروع رژیم، باید حواس‌تان به این ویژگی‌های ماکرو شماری باشد.

1.زمان‌بر و پر زحمت

شمردن ماکروها کمی زمان و انرژی می‌گیرد. برای کسانی که زندگی پرمشغله‌ای دارند یا آشپزی و تهیه غذا برای‌شان سخت است، شمردن ماکروها یک مرحله اضافه و زمان‌گیر خواهد بود. علاوه بر وزن کردن و اندازه‌گیری کالری غذا، باید ماکروها را هم بشمارید و آن را یادداشت و ثبت کنید.

2.ایجاد وسواس و اختلال غذایی

ماکروشماری می‌تواند باعث تشدید و یا ایجاد اختلال در غذا خوردن شود. توجه زیاد به وزن کردن، اندازه‌گیری و ثبت ماکروها، ممکن است که عادات وسواسی و ناسالم را در افرادی که سابقه اختلالات خوردن مانند بی‌اشتهایی، پرخوری عصبی و یا رژیم‌های افراطی دارند را تشدید کند.

3.تنوع غذایی کم

رژیمی که بر پایه شمردن ماکروها باشد می‌تواند منجر به کمبود تنوع مواد مغذی شود. در این رژیم‌ها نادیده گرفتن ریز مغذی‌های ضروری می‌تواند پیش بیایید؛ زیرا این رژیم غذایی فقط بر پروتئین، کربوهیدرات‌ها و چربی تمرکز دارد.

فردی که از ماکروشماری پیروی می‌کند حواسش فقط به پروتئین، چربی و کربوهیدرات است و از مسائل دیگر غافل می‌شود. تنها هدف او این است که طبق برنامه درشت مغذی‌های کافی را دریافت کند. چنین هدفی منجر به انتخاب غذاهای تکراری و فقط درشت مغذی می‌شود. این کار هم خسته کننده است و هم برای سلامتی مشکل دارد.

4.استرس و محدودیت در روابط

ماکرو‌شماری می‌تواند منجر به استرس اجتماعی شود و افراد را از دوستان و خانواده دور کند. شمردن ماکروها ممکن است که برای برخی چیز مهمی نباشد، اما برای برخی دیگر، اذیت کننده باشد و باعث استرس آن‌ها شود. برای مثال، ممکن است فردی کمتر با دوستانش به شام ??برود، زیرا در سفارش غذا وسواسی می‌شود یا باید ماکروهای غذا را بشمرد و این کارها برایش در جمع، دشوار و سخت است.

نحوه توزیع درشت مغذی‌ها در برنامه غذایی بر اساس هدف

در طول روز، بدن شما به سوخت کافی برای تامین انرژی ثابت نیاز دارد تا بهترین عملکرد را داشته باشد. تعیین مقدار ماکروهای موردنیاز با کمک یک متخصص تغذیه انجام می‌شود، اما چند مرحله وجود دارد که می‌توانید یاد بگیرید و خودتان بتوانید مقدار موردنیاز هر درشت مغذی را حساب کنید.

شما باید تعداد کل کالری مورد نیاز روزانه خود را بر اساس تایپ بدن، درصد چربی و عضله فعلی، سطح فعالیت و اهداف کلی خود تعیین کنید. پس از آن می‌توانید ماکروهای خود را بشمارید و درصدها را بر اساس آن تقسیم کنید.

• اگر فردی فعال هستید و می‌خواهید وزن فعلی را حفظ کنید: 10-35? پروتئین، 20-30? چربی و 45-65? کربوهیدرات.
• اگر هدف شما کاهش وزن است و نسبتا فعال هستید: (یعنی پنج روز در هفته بیش از 30 دقیقه در روز ورزش می‌کنید) 30 درصد پروتئین، 25 درصد چربی و 45 درصد کربوهیدرات.
• اگر هدف شما کاهش وزن است و ورزشکار باسابقه هستید: (یعنی پنج روز در هفته بیش از یک ساعت در روز ورزش می‌کنید) لازم است با یک متخصص و کارشناس غذایی- ورزشی مشورت کنید.

لطفاً توجه داشته باشید: این نسبت‌ها فقط چند سرنخ هستند. مقدار درشت مغذی موردنیاز واقعی شما ممکن است بر اساس نوع بدن، اندازه بدن و سابقه پزشکی متفاوت باشد.

ماکروشماری بهتر است یا کالری شماری؟

شمارش ماکروها در بین افرادی که تمرینات مقاومتی (قدرتی) انجام می‌دهند، محبوبیت بیشتری دارد. چراکه دغدغه اصلی آن‌ها مقدار پروتئین است. اما برای کسانی که صرفا می‌خواهند لاغر شوند، معمولا کالری مهم‌تر است.

اما اینکه کدام بهتر است؟ باید بدانید که کالری و درشت مغذی‌ها هر دو مهم هستند؛ و هر دو باهم می‌توانند به کمک اهداف مختلف شما بیایند. تقریبا تمام نکات منفی ماکروشماری و کالری شماری یکسان هستند؛ اما نکات مثبت ماکروشماری بیشتر است.

بنابراین اگر قرار باشد فقط یکی از آن‌ها را انتخاب کنید، توصیه ما به شما ماکروشماری است. اما توصیه بهتر این است که به جای تمرکز صرف بر روی یکی از این دو روش، هردو را ترکیب کنید تا راحت‌تر و سلامت‌تر به هدف خود برسید.

استارت بت یک وب سایت شرط بندی و کازینو آنلاین است. این سایت در حوزه‌های متنوعی مانند فوتبال، بسکتبال، تنیس، بیسبال و ... فعالیت می‌کند و به کاربرانش امکان می‌دهد در زمینه‌های مختلف شرط بندی کنند. همچنین ، این سایت به صورت آنلاین بازی‌های کازینویی متنوعی مانند پوکر، بلک جک، رولت و ... نیز ارائه می‌دهد

بازی پوکر یکی از معروف‌ترین بازی‌های کازینو و شرط بندی جهان است. برای بازی پوکر، واژگان و قوانین زیادی وجود دارد، اما در اینجا یک راهنمای ساده برای کمک به شروع کردن بازی کمترین بازی ممکن استفاده خواهیم کرد.

1. ترتیب کارت‌ها: ترتیب کارت ها در پوکر بدین صورت است که کارت های با ارزش بالاتر، برای پیروزی بسیار مهم هستند. به عنوان مثال، کارت آس بالاتر از فا و فال بالاتر از سه کارت است.
2. رتبه پوکر: رتبه پوکر در بخش ترتیب کارت ها برای پیروزی بسیار مهم است. رتبه های اصلی پوکر شامل رویال فلوش (سطح بالایی پوکر)، استریت فلوش (پنج کارت با نماد یکسان به ترتیب بالا-آن پایین)، فور آف کایندز (چهار کارت با مقدار یکسان)، فول هاوس (سه کارت با مقدار یکسان و دو کارت دیگر با مقدار یکسان دیگر) و استریت (پنج کارت با مقادیر پیاپی به ترتیب بالا-پایین)
3. پوکر بازی: بعد از آشنایی با ترتیب کارت ها و رتبه پوکر، می توانید بازی پوکر را با الگوی کلی زیر برویت شروع کنید:
   • هر بازیکن دو کارت به صورت روباز دریافت می کند.
   • در جریان دو دست اول، شخصی که در سمت چپ دکلاره نشانه گذاری شده نیز می تواند بخشی از پول را به عنوان شرط کند.
   • سپس سه کارت از میان کارت های روباز به صورت کاملاً رو به رو در خدمت بازیکنان قرار می گیرد.
   • بازیکنان در این مرحله مجدداً می توانند پول بیشتری به عنوان شرط جدید مربوط به بازی وصل اضافه کنند

پوکر چیست؟ پوکر یک بازی کارتی است که به تعداد زیادی از افراد بازی می‌شود. در این بازی، بازیکنان کارت هایی با نماد ها و ارزش های مختلف دریافت می کنند و سعی می کنند که با ترکیب بهترین دست ممکن، آنها را برای بقیه بازیکنان پنهان کنند. هدف اصلی بازی پوکر به دست آوردن ترکیب بهترین دست ممکن بین کارت هایی است که دریافت کرده‌اید و پیش‌بینی آن که چه بازیکنی این دست قوی‌تری دارد

تعاریف مختلف از موسیقی

•  ارسطو (از فیلسوفان یونان باستان): موسیقی را یکی از شاخه‌های ریاضی معرفی کرد و فیلسوفان اسلامی هم نظر وی را پذیرفته‌اند مانند ابن سینا که در کتاب خود در بخش ریاضی از موسیقی نام برده است.
  ارسطو در جای دیگری می‌گوید: موسیقی حکمتی است که نفوس بشر از اظهار آن در قالب الفاظ عاجز است بنابراین آن را در قالب اصوات ظاهر می‌سازد.
• افلاطون (دوّمین فیلسوف از فیلسوفان بزرگ): او می‌گوید موسیقی یک ناموس اخلاقی است که روح به جهانیان، و بال به تفکر و جهش به تصور، و ربایش به غم و شادی و حیات به همه چیز می‌بخشد. موسیقی روح انسان را مناسب و هماهنگ می‌کند و استعداد پذیرش عدالت را در وی برمی‌انگیزد.
• ابونصر فارابی: از نظر ابونصر فارابی (از بزرگترین فلاسفه و دانشمندان ایرانی عصر اسلام) موسیقی علم شناسایی الحان و شامل دو علم است؛ علم موسیقی عملی و علم موسیقی نظری.
• ابوعلی سینا: از نظر ابوعلی سینا (پزشک، ریاضی‌دان، منجم، فیزیک‌دان، شیمی‌دان، زمین‌شناس، شاعر، منطق دان و فیلسوف ایرانی) موسیقی علمی است ریاضی که در آن از چگونگی نغمه‌ها از نظر ملایمت و سازگاری، و چگونگی زمان‌های بین نغمه‌ها بحث می‌شود.
• بتهوون: بتهوون (موسیقی‌دان و آهنگساز برجسته‌ی آلمانی) موزیک یا موسیقی را مظهری می‌داند عالی‌تر از هر علم و فلسفه‌ای. از نظر او موسیقی هنر زبان دل و روح بشر و عالی‌ترین تجلی قریحه? انسانی است. بتهوون می‌گوید: “آنجا که سخن از گفتن بازمی‌ماند موسیقی آغاز می‌شود”.
•  لئوپددوفن: ریشه موسیقی به عهد کهن ارتباط دارد. در واقع همان روزی که انسان توانست برای نخستین بار خوشی‌ها و رنج‌های خود را با صدا نمایش دهد، مبدأ موسیقی به‌شمار می‌آید.

• ابن خردادبه (جغرافی‌دان، تاریخ‌نویس و موسیقی‌شناس ایرانی): موسیقی آن است که تو را شاد کند و برقصاند و بگریاند و اندوهگین کند و جز آن هر چه باشد رنج و بلاست.
  موسیقی ذهن را لطیف و خوی را ملایم و جان را شاد و قلب را دلیر و بخیل را بخشنده می‌کند، آفرین بر خردمندی که موسیقی را پدیدآورد.
• هگل (فیلسوف بزرگ آلمانی): آنچه موسیقی متعلق به خود می‌داند همان اعماق زندگانی درون شخص است موسیقی هنر خاص روح است و به‌طور مستقیم به روح خطاب می‌کند.
• واگنر: آهنگ‌ساز، رهبر ارکستر، نظریه‌پرداز موسیقیدان و مقاله‌نویس آلمانی در تعریف موزیک می‌گوید: من موسیقی را تنها وسیله لذت گوش به‌شمار نمی‌آورم بلکه آن را محرک قلب و مهیج احساسات می‌دانم. موسیقی عالی‌ترین هنرهاست. موسیقی متعلق به دل است و جایی که دل نیست موسیقی هم وجود ندارد.
• نیچه: فیلسوف، شاعر، منتقد فرهنگی، آهنگساز و فیلولوژیست کلاسیک بزرگ آلمانی معتقد است که تمام پدیده‌ها در مقایسه با موسیقی تنها نمادند. زندگی بدون موسیقی اشتباهی بزرگ بوده‌است.

سلول‌ها در مهندسی بافت

سلول ها در مهندسی بافت مهندسی بافت به سه جزء اصلی برای بازسازی بافت نیاز دارد: داربست ها، سلول ها و فاکتورهای رشد. برای بازسازی بافت در یک محیط سه بعدی (داربست) از سلول هایی که قابلیت رشد و تمایز دارند برای ایجاد بافت مورد نظر استفاده می شود.

استفاده از سلول ها در مهندسی بافت

از سوی دیگر در ساختار بدن انسان سلول هایی وجود دارند که وظیفه بازسازی بدن را انجام می دهند که با توجه به نیازهای فراوان مهندسی ویژه به سلول های خاص و مناسب، برای ساخت بانک ها ضروری به نظر می رسد. .بنابراین سلول های بنیادی در مرکز انتظارات قرار دارند و می توانند به عنوان روشی امیدوارکننده برای آینده پزشکی بازساختی در نظر گرفته شوند.از طرفی در مرحله بعد فاکتورهای رشد سلولی مولکول های زیست فعالی را ایجاد می کنند که در اطراف سلول ها قرار می گیرند.پس از رشد مناسب سلولی در فضای متخلخل داربست، این مجموعه کامل در محیط آزمایشگاهی به بدن موجود زنده منتقل می شود.

آموزش سلول ها در مهندسی بافت

هدف از آموزش مهندسی بافت ارائه عوامل موثری است که شامل سه عامل اصلی مهندسی بافت، برهمکنش بین پروتئین ها و سطح زیست مواد و کاربردهای مهندسی بافت در اندام های خاصی مانند بافت استخوان، غضروف و پوست می باشد.

آموزش سلولی در مهندسی بافت نوعی دانش است که از علوم مهندسی و زیست شناسی برای ایجاد یک جایگزین بیولوژیکی برای بازسازی بافت های زنده یا بهبود عملکرد آنها استفاده می کند.

با این علم می توان راه حل های دائمی برای میلیون ها نفر از افراد مبتلا به نقص عضو یا بافت پیدا کرد.

بنابراین درمان آسیب بافتی با استفاده از بافت یا بافت های غیرخودی فرد که جزو روش های معمول محسوب می شود، شامل مشکلاتی است که می تواند دسترسی را محدود کند، آلودگی بافت قبل از پیوند، بسیاری از عفونت ها و تحریک سیستم ایمنی بدن، توجه به این نکته .

منبع :  شرکت فناوری بن یاخته

مهندسی بافت چیست؟ تعریف، تاریخچه و کاربرد

مهندسی بافت | Tissue Engineering مجموعه‌ای از تکنیک‌ها برای تولید یا بازسازی بافت است که هدف آن در درجه اول، ترمیم یا بهبود عملکرد بافت‌های بدن انسان است. از دیگر اهداف رشته مهندسی بافت می‌توان به غربالگری داروها و تولید گوشت مصنوعی نیز اشاره کرد. محصولات مهندسی بافت با ایمپلنت‌های پزشکی، که دستگاه‌های فنی ساخته شده از مواد مصنوعی و بدون بخش‌های بافت زنده هستند، متفاوت می‌باشند.

مهندسی بافت، اصول مواد و پیوند سلولی را برای توسعه بافت‌های جایگزین و یا ترویج بازسازی درون‌زا ترکیب می‌کند. این رویکرد در ابتدا برای رسیدگی به شکاف حیاتی بین تعداد فزاینده بیماران در لیست انتظار برای پیوند عضو به دلیل نارسایی در مرحله پایانی و تعداد محدود اعضای اهدایی موجود، طراحی شد.

تاریخچه مهندسی بافت

اولین کار­های تحقیقاتی در زمینه‌ی مهندسی بافت توسط دکتر لانگر انجام شد که به عنوان بنیان‌گذار و پدر رشته مهندســی بافــت شناخته می‌شود.

کار اولیه در این رشته، هنگامی که این رشته برای عموم مردم و سایر محققان این رشته ناشناخته بود، در آزمایشگاه دکتر لانگر در مؤسسه‌ی فناوری ماساچوست (MIT) انجام‌گرفت.

در سال 1976، دکتر لانگر، شواهدی را برای رهاسازی کنترل­‌شده­‌ی مولکول‌‎‎­‎های بزرگ از شبکه‎‌ها­‎‎‎ی ماتریسی پلیمری سه بعدی ارائه داد و زمینه را برای تحقیقات بیشتر در رهاسازی کنترل‌شده‌ی دارو فراهم کرد. در این پژوهش، چندین ماده بر اساس پاسخ التهابی و بر اساس نتایج ارزیابی شدند و دو ماده، هیدرون-گوگرد و کوپلیمر اتیلن-­وینیل­استات، به­ عنوان حاملان آزاد­سازی کنترل­‌شده مورد آزمایش قرار گرفتند.

پیشرفت و ظهور رشته

نکته­‌ی اصلی در تولد این رشته‌­ی نوظهور در اواسط دهه 1980 این بود که دکتر جوزف واکانتی از بیمارستان کودکان به دکتر لانجر از دانشگاه ام‌آی‌تی آمریکا مراجعه کرد تا ایده‌ای را برای رشد و آینده‌­ی این علم ارائه کند. این ایده، ساخت داربست­‌های مناسبی جهت تحویل سلول بود که برخلاف سلول­‌های کاشته شده بر روی داربست­‌های طبیعی، دارای ویژگی‌­های فیزیکی و شیمیایی­ غیرقابل دستکاری بودند.

دکتر واکانتی مطالعات گسترده‌­ای را برای تولید معادل بافت عملکردی با استفاده از شبکه انشعاب پلیمرهای زیست سازگار / زیست تخریب پذیر مصنوعی پیکربندی شده به عنوان داربست‌های بذر شده با سلول‌های زنده طراحی و اجرا کرد.

رشته مهندسی بافت طی یک دهه‌ی گذشته به­‌طور چشمگیری گسترش یافته است و چندین آزمایشگاه بزرگ تحقیقاتی و مراکز مهندسی بافت در سراسر جهان وجود دارد و همچنین این رشته همواره همراه با مسائل چالش برانگیز، لذت بخش و به یاد ماندنی بوده است.

اجزاء کلیدی مهندسی بافت

اجزاء کلیدی فرآیند مهندسـی بافت عبارتند از:

سلول‌ها، سیگنال‌ها و داربست های مهندسی بافت

یک | بافت یا نمونه سلولی که هسته و نقطه شروع فرآیند را تشکیل می‌دهد.

ثانیاً | داربستی که سلول‌ها را حمل کرده و حمایت می‌کند و رشد بافت را به شکل هندسی و موقعیت مطلوب، هدایت می‌کند.

و جزء سوم، محیطی از مواد سیگنال و تغذیه و غیره است که کشت سلولی در حال رشد یا بذر بافت را به سمت خواص بیولوژیکی مورد نظر، از جمله اندازه و شکل هندسی و ویژگی‌های عملکردی زیستی هدایت می‌کند.

داربست های مهندســی بافــــت باید دارای ویژگی های خاصی از قبیل غیر سمی بودن، زیست سازگاری، زیست تخریب پذیری، متخلخل بودن، آب دوستی و چسبندگی سلولی باشند. شرکت فناوری بن یاخته  https://bonbiotech.ir/

منبع :  https://mub.me/nFUb

https://llk.dk/5zjlly

دانلود آهنگ ویدیو های تیک تاک

هالزی استعداد آشکاری در خوانندگی و ترانه سرایی دارد. آهنگ‌هایی مانند «Ghost»، «New Americana» از نمونه اهنگ های معروف این خوانند به شمار می آیند که امروزه کنتر کسی ممکن است آنها را نشناسد. شما می توانید به مراجعه به صفحه اختصاصی هالزی در سایت Top Songs آهنگ ها این خواننده را با بالاترین کیفیت ها دانلود کنید و لذت ببرید.

آهنگ still learning از Halsey

متن آهنگ still learning از Halsey

Oh, oh Oh, oh

I should be living the dream But I'm livin' with a security team And that ain't gonna change, no I got a paranoia in me And you wouldn't believe Everything that I seen, no Comin' apart at the seams And no one around me knows

Who I am, what I'm on Who I've hurt and where they've gone I know that I've done some wrong But I'm tryna make it right To the one I love, paint me wrong Give me a light now (Oh-oh) You know that I love you

But I'm still learnin' to love myself (To love my, to love my, to love my) I'm still learnin' to love myself (To love my, to love my, to love my) Yeah, yeah

I should be livin' the dream But I go home and I got no self-esteem (No) You think I'm swimmin' in green But it's passed around my family tree No man wants to really commit Intimidated 'cause I get paid and shit In the crowd, you're readin' my lips But no one around me knows

Who I am, what I'm on Who I've hurt and where they've gone I know that I've done some wrong But I'm tryna make it right The same mistakes on and on To all my friends, I'm sorry for You know that I love you

But I'm still learnin' (I'm still learnin') to love myself (To love my, to love my, to love my) Yeah, yeah I'm still learnin' (I'm still learnin') to love myself (To love myself) (To love my, to love my, to love my) Yeah, yeah (Oh, oh)

Oh, I try and I try to remember sometimes If I breathe, it's alright, but some things don't change I'm still learnin' (I'm still learnin') to love myself (To love myself) (To love my, to love my, to love myself)

Who I am, what I'm on Who I've hurt and where they've gone I know that I've done some wrong But I'm tryna make it right To the one I love, paint me wrong Give me a light now (To the ones I love) To the ones I love

I'm still learnin' to love myself (To love my, to love my, to love my) Yeah, yeah I'm still learnin' (I'm still learnin') to love myself (To love myself) (To love my, to love my, to love my, ooh)

And I try and I try to remember sometimes If I breathe, it's alright, but some things don't change I'm still learnin' (I'm still learnin') to love myself (Love myself) To love myself

I'm still learnin' to love myself

دانلود آهنگ still learning از Halsey

یلی آیلیش اوکانل خواننده و ترانه سرای اهل آمریکا است. او برای اولین بار در سال 2015 با اولین تک آهنگ خود به نام  Ocean Eyes  که متعاقبا توسط Darkroom منتشر شد، مورد توجه عموم قرار گرفت. با مراجعه به صفحه اختصاصی بیلی آیلیش می توانید از تمامی آهنگ های این خواننده لذت ببرید.

آهنگ COPYCAT از Billie Eilish

متن آهنگ COPYCAT از Billie Eilish

Don't be cautious, don't be kind You committed, I'm your crime Push my button anytime You got your finger on the trigger But your trigger finger's mine

Silver dollar, golden flame Dirty water, poison rain Perfect murder, take your aim I don't belong to anyone But everybody knows my name

By the way, you've been uninvited 'Cause all you say, are all the same things I did

Copycat tryna cop my manner Watch your back when you can't watch mine Copycat tryna cop my glamor Why so sad, bunny? Can't have mine

Call me calloused, call me cold You're italic, I'm in bold Call me cocky, watch your tone You better love me, 'cause you're just a clone

By the way, you've been uninvited 'Cause all you say are all the same things I did

Copycat tryna cop my manner Watch your back when you can't watch mine Copycat tryna cop my glamor Why so sad, bunny? Can't have mine

Mine I would hate to see you go Hate to be the one that told you so You just crossed the line You've run out of time I'm so sorry, now you know Sorry I'm the one that told you so Sorry, sorry, I'm sorry, sorry Psych

By the way, you've been uninvited 'Cause all you say are all the same things I did

Copycat tryna cop my manner Watch your back when you can't watch mine Copycat tryna cop my glamor Why so sad, bunny? Can't have mine

دانلود آهنگ COPYCAT از Billie Eilish

با مراجعه به سایت Top Songs شما می توانید به لیست ببند بالایی از خوانندگان و آهنگ های ایرانی و خارحی دست رسی داشته باشید و آنها را با کیفیت بالا دانلود کرده و یا به صورت آنلاین گوش بدهید.

آهنگ Tomboy از Destiny Rogers

متن آهنگ Tomboy از Destiny Rogers

I'm a girl's girl, I'm a boss in a man's world Yeah, I can pick and roll, pass, ballerina twirl Skating through the city with my snapback on Still be looking pretty with no makeup on Hit Sephora quick, get a red lip But meet me on the court, I'll ball you up right quick (Quick) They be like, "Baby, baby, how you get so fine?" But I don't do no favors for the studio time

My mama said, "Marry a rich man" (Oh, no) And I was like, "Mama, I am that rich man" (Oh, yo, yo, yo, yo)

Oh my me, oh my God How'd this girl get so fly? I do what you doin', boy Doin' it like a tomboy Oh my me, oh my God (Skrrt, skrrt) How'd this girl get so fly? (Skrrt, skrrt) I do what you doin', boy (Yeah) Doin' it like a tomboy (Yeah)

Solo ridin', barely tryin' They know to call me when they wanna get it poppin' Sweet like some honey but I always go hard (Yeah) I don't like the drama but I'll finish what you start I'm makin' sure you get the memo, yeah I'll meet you up on any level, yeah (Yeah) Independent don't need help (Nah) Underestimate me, you'll be playing yourself

My mama said, "Marry a rich man" (Oh, no) And I was like, "Mama, I am that rich man" (Oh, yo, yo, yo, yo)

Oh my me, oh my God (Oh, no, no, no) How'd this girl get so fly? (How'd she get so fly?) I do what you doin', boy (Yeah, yeah) Doin' it like a tomboy (Like a tomboy) Oh my me, oh my God (Skrrt, skrrt) How'd this girl get so fly? (Oh, oh, oh) I do what you doin', boy (Yeah, yeah) Doin' it like a tomboy

I'll make a jealous girl my friend I'll make an ex want me again I got the best of both worlds (Yes, I do) I can hang with the dudes, get pretty with the girls

Oh my me, oh my God (Oh, no, no, no) How'd this girl get so fly? (How'd she get so fly?) I do what you doin', boy (Yeah, yeah) Doin' it like a tomboy (Like a tomboy) Oh my me, oh my God (Skrrt, skrrt) How'd this girl get so fly? (Skrrt, skrrt) I do what you doin', boy (Yeah, yeah) Doin' it like a tomboy (Yeah, yeah)

Yeah, oh-oh, oh-oh Ooh, ooh, ooh, ooh Do it, do it Like a tomboy

دانلود آهنگ Tomboy از Destiny Rogers

آهنگ cinderella’s dead از EMELINE

متن آهنگ cinderella’s dead از EMELINE

I was nineteen in a white dress When you told me I'm your princess So I played right in to your fantasy Was your good girl, so I'd sit tight And if I don't speak, then we can't fight Looked in the mirror, now I can't believe

I forgot I was a bad bitch, tragic Breaking all the rules 'cause they were only habits Cinderella's dead now, casket You thought the shoe fit but I (Da-da-da, da-da-da, da-da-da, da-da-da-da)

I forgot I was a bad bitch Now I'm blowing bubbles in my bath tub After six hours in the night club Got my feet up, put the TV on Probably end up on a rooftop With some new girls and our shoes off Might black out and text my mom (hello)

I forgot I was a bad bitch, tragic Breaking all the rules 'cause they were only habits Cinderella's dead now, casket You thought the shoe fit, but I (Da-da-da, da-da-da, da-da-da, da-da-da-da)

I forgot I was a bad bitch, tragic Breaking all the rules 'cause they were only habits Cinderella's dead now, casket You thought the shoe fit, but I

I forgot I was a bad bitch (Forgot I was a bad bitch, bad bitch, bad bitch) I forgot I was a bad bitch (Forgot I was a bad bitch) (Da-da-da, da-da-da, da-da-da, da-da-da-da)

دانلود آهنگ cinderella’s dead از EMELINE

آهنگ About Damn Time از Lizzo

متن آهنگ About Damn Time از Lizzo

Anyway It's bad bitch o'clock, yeah, it's thick-thirty I've been through a lot, but I'm still flirty (Okay) Is everybody back up in the buildin'? It's been a minute, tell me how you're healin' 'Cause I'm about to get into my feelings How you feelin'? How you feel right now? Oh, I been so down and under pressure I'm way too fine to be this stressed, yeah Oh, I'm not the girl I was or used to be, uh Bitch, I might be better Turn up the music, turn down the lights I got a feelin' I'm gon' be alright Okay (Okay), alright It's about damn time (Time) Turn up the music, let's celebrate (Alright) I got a feelin' I'm gon' be okay Okay (Okay), alright It's about damn time In a minute, I'ma need a sentimental Man or woman to pump me up Feelin' fussy, walkin' in my Balenci-ecis Tryna bring out the fabulous 'Cause I give a fuck way too much I'ma need like two shots in my cup Wanna get up, wanna get down Mm, that's how I feel right now Oh, I been so down and under pressure I'm way too fine to be this stressed, yeah Oh, I'm not the girl I was or used to be, uh Bitch, I might be better Turn up the music, turn down the lights I got a feelin' I'm gon' be alright Okay (Okay), alright It's about damn time (Time) Turn up the music, let's celebrate (Alright) I got a feelin' I'm gon' be okay Okay (Okay), alright It's about damn time Bitch 'Cause, uh, you know what time it is, uh I'm comin' out tonight, I'm comin' out tonight (Uh-huh) I'm comin' out tonight, I'm comin' out tonight (Woo) I'm comin' out tonight, I'm comin' out tonight Okay (Okay), alright (Alright) It's about damn time I'm comin' out tonight (Let's go), I'm comin' out tonight (Comin' out tonight) I'm comin' out tonight, I'm comin' out tonight (Woo) I'm comin' out tonight, I'm comin' out tonight (Comin' out tonight) Okay (Okay), alright It's about damn time (Oh) Bitch Yeah, yeah It's about damn time

دانلود آهنگ About Damn Time از Lizzo

انواع فیلترهای شیمیایی ماسک تنفسی

به نقل و گزارش از فروشگاه ایمنی ها؛ فیلترهای ترکیبی برای ماسک های تنفسی و تخصصی ایمنی ها در دسته‌های متفاوتی تولید می‌شوند تا انتخاب را برای مصرف کننده راحت تر کنند، . این فیلترها بر اساس ظرفیت جذبشان طبقه‌بندی می‌شوند. فیلتر گازی کلاس 1 (کوچک)، فیلتر گازی کلاس 2(متوسط)، فیلتر گازی کلاس 3 (بزرگ) می‌باشند.

فیلترهای مرکب، فیلترهای مخصوص ذرات و گازها هستند که از یک یا چند فیلتر تشکیل‌شده‌اند و توسط اعمال فیزیکی و شیمیایی قادر به نگه‌داری ذرات آلاینده هوابرد هستند. فیلترهای مرکب با علامت مخصوص ذرات و گازهایی که قادر به جذب آنها هستند مشخص‌شده‌اند. فیلتر مرکب A2B2E2K2HgCO 20 NOP3 دارای 8 فیلتر جاذب بوده و با استفاده از یک برچسب نوع فیلترهای آن مشخص‌شده است. حرف A که با نماد رنگ قهوه ای بر روی برچسب مشخص‌شده است نشان‌دهنده این است که این فیلتر جاذب گازها و بخارات آلی با نقطه‌جوش بیش از 65?C می‌باشد. همچنین اندیس عدد 2 در کنار این حرف به این منظور است که ظرفیت جذب آنها متوسط باشد. حرف B که با نماد رنگ خاکستری بر روی برچسب مشخص‌شده است نشان‌دهنده این است که این فیلتر جاذب گازها و بخارات غیر آلی مانند: (HCL-CL2-H2S) می‌باشد.

اندیس عدد 2 در کنار این حرف به این منظور است که ظرفیت جذب آن متوسط می‌باشد. حرف E که با نماد و E2 با نماد رنگ زرد نشان‌دهنده ظرفیت جذب متوسط برای گازهای: سولفور دی اکسید، هیدروژن کلرید بوده و K2 با نماد رنگ سبز نشان‌دهنده ظرفیت جذب متوسط در برابر آمونیاک می‌باشد. حرف Hg که با نماد رنگ قرمز بر روی برچسب مشخص‌شده است نشان‌دهنده این است که این فیلتر جاذب بخارات جیوه می‌باشد. حرف CO 20 که با نماد رنگ سیاه بر روی برچسب مشخص‌شده است نشان‌دهنده این است که فیلتر جاذب کربن منو کسید می‌باشد و عدد 20 کنار حرف نشان‌دهنده مدت‌زمان تحمل فیلتر در مقابل عبور این گاز می‌باشد که در اینجا به مدت 20 دقیقه می‌باشد. حرف NO با نماد رنگ آبی نشان‌دهنده این است که این فیلتر گازهای نیتروژن دار شامل نیتروژن منو کسید را جذب می‌کند. حرف P3 که با نماد رنگ سفید بر روی برچسب مشخص‌شده است نشان‌دهنده این است که فیلتر جاذب ذرات می‌باشد و عدد 3 کنار حرف نشان‌دهنده ظرفیت جذب بالای این لایه از فیلتر است.

کد رنگ برچسب فیلتر: A قهوه ای

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: گازها و بخارات آلی با نقطه جوش بیش از 65?C

کد رنگ برچسب فیلتر: B خاکستری

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: گازها و بخارات غیر آلی مانند: (HCL-CL2-H2S)

کد رنگ برچسب فیلتر: E زرد

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: سولفور دی اکسید، هیدروژن کلرید

کد رنگ برچسب فیلتر: K سبز

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: آمونیاک NH3 و مشتقات آن

کد رنگ برچسب فیلتر: Hg قرمز

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: بخارات جیوه

کد رنگ برچسب فیلتر: CO مشکی

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: کربن مونوکسید CO

کد رنگ برچسب فیلتر: NO آبی

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: گازهای نیتروژن شامل NO

کد رنگ برچسب فیلتر: P سفید

 ذرات شامل: گردوغبار و میست و فیوم

• علامت NR نشان‌دهنده این است که فیلتر برای چندین بار قابل‌استفاده است.

توجه به کد رنگ‌ها کمک فراوانی به انتخاب فیلتر مناسب با توجه به آلاینده‌های موجود در محیط کار جهت استفاده کاربران خواهد نمود.

https://imeniha.com/product-category/personal-protection/specialized-respiratory-masks/