چقدر با رژیم ماکرو شماری آشنا هستید؟ آیا شما هم قصد دارید این رژیم را امتحان کنید؟ برای رفتن به سمت ماکرو شماری باید آن را به خوبی بشناسید و نکته‌های این رژیم غذایی را رعایت کنید.

اساس رژیم ماکرو بر شمارش درشت مغذی‌ها است و شما در طول روز باید به اندازه معینی درشت مغذی دریافت کنید. پیشنهاد می‌کنم برای شناخت زیر و بم این رژیم پرحرف و حدیث، با ما تا انتهای مطلب، همراه باشید.

ماکرو چیست؟

واژه Macronutrients (ماکرو) از کلمه یونانی “makros” به معنای بزرگ نشات می‌گیرد. ماکرو به عبارت ساده یعنی «درشت مغذی». درشت مغذی‌ها، موادی هستند که در مقادیر زیاد به آنها نیاز دارید؛ زیرا تمام انرژی روزانه شما را تامین می‌کنند. درشت مغذی‌ها اساساً به سه گروه اصلی تقسیم می شوند:

• کربوهیدرات
• پروتئین
• چربی

منابع غذایی ماکروها یا درشت مغذی‌ها

ماکروها انرژی بدن را تامین می‌کنند و شامل سه درشت مغذی (پروتئین، چربی و کربوهیدرات) می‌شوند. هر غذایی حاوی مقادیر متفاوتی از این درشت مغذی‌هاست. در رژیم ماکرو شماری باید منابع زیر را در برنامه غذایی خود بیاورید.

منابع پروتئین

بدن برای ساخت و ترمیم بافت‌ها، ارتباطات سلولی، واکنش‌های آنزیمی، عملکرد سیستم ایمنی و غیره به پروتئین نیاز دارد. برای کسب اطلاعات کامل در این رابطه به مجله رژیم غذایی ماورای سلامت مراجعه نمایید.

نمونه‌هایی از غذاهای غنی از پروتئین عبارتند از: گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لوبیا، توفو و آجیل.

یک گرم پروتئین تقریباً چهار کالری دارد. توصیه می‌شود حدود 30% از کالری روزانه شامل پروتئین باشد. با این حال، این مقدار می‌تواند برای افراد مختلف بسته به سن، هدف، توده عضلانی و غیره) متفاوت باشد.

منابع چربی

یک گرم چربی 9 کالری دارد. بزرگسالان باید 20 تا 35? کالری روزانه خود را از چربی دریافت کنند. اگرچه صنعت رژیم غذایی در طول تاریخ چربی را بد نام کرده‌است، اما چربی برای یک بدن سالم، ضروری است و فواید زیر را دارد:

• محافظت از اعصاب
• تنظیم هورمون‌ها
• جذب مواد مغذی
• حفظ دمای بدن
• ذخیره انرژی

نمونه‌هایی از غذاهای پرچرب، عبارتند از: کره، روغن‌ها، آووکادو، آجیل، ماهی چرب و گوشت.

برخی از چربی‌ها انتخاب بهتری نسبت به سایرین هستند. چربی به دو نوع اصلی تقسیم می‌شود:

1. چربی اشباع شده که در دمای اتاق جامد است؛ این نوع چربی سودمند نیست و باید در حد اعتدال مصرف‌شان کنید.
2. چربی غیراشباع مانند چربی تک غیر اشباع و چند غیر اشباع که در دمای اتاق مایع است. آجیل، دانه‌ها، آووکادو و ماهی‌های چرب حاوی این چربی‌ها هستند. این‌ها چربی‌های سالم و سودمندی هستند.

منابع کربوهیدرات‌

کربوهیدرات‌ها از شکر، نشاسته و فیبر تشکیل شده‌اند. آنها منبع اصلی انرژی بدن شما هستند. کربوهیدرات‌ها سریع‌ترین و ساده‌ترین منبع سوخت بدن و منبع انرژی ترجیحی برای مغز شما هستند که باید در رژیم ماکرو شماری حضور داشته باشند. کربوها به ویژه برای تمرینات استقامتی بالا و قدرت انفجاری مهم و لازم هستند.

کربوهیدرات‌ها حاوی 4 کالری در هر یک گرم هستند و توصیه می‌شود که بزرگسالان 45 تا 65 درصد کالری روزانه خود را از کربوهیدرات‌ها دریافت کنند. مردم گاهی کربوهیدرات‌ها را با مواد غذایی فرآوری شده و کم مغذی، مانند کلوچه‌ها و نان سفید مرتبط می‌دانند.

نمونه هایی از غذاهای غنی از کربوهیدرات عبارتند از: سیب زمینی، برنج، ماکارونی، نان، میوه، لوبیا و جو.

این غذاها سرشار از فیبر هستند و به سیر ماندن فرد برای مدت طولانی کمک می‌کنند  و یک رژیم غذایی سالم را رقم می زنند.

مقدار کربوهیدرات مورد نیاز هرکس متفاوت است. برخی از افراد با رژیم‌های کم کربوهیدرات حال‌شان خوب است، در حالی‌که برخی دیگر نیاز به رژیم غذایی پر کربوهیدرات دارند.

اهمیت استفاده از ماکروها (درشت مغذی‌ها) در برنامه غذایی

هر درشت مغذی، مواد مغذی مهمی را برای بدن تامین می‌کند و همچنین نقش کلیدی در ترکیب بدنی شما دارند. شما برای انجام کارهای‌تان و بقای روزانه به ماکروها نیاز دارید. داشتن یک رژیم مناسب ماکرو شماری به شما در این موارد کمک خواهد کرد:

• تناسب اندام
• حفظ عضلات
• سوزاندن چربی
• سالم ماندن بدن
• کنترل بهتر انرژی
• بهبود خلق و خو و اشتها

رژیم ماکرو شماری چگونه است؟

این روزها رژیم ماکرو شماری بسیار پرطرفدار شده و خیلی‌ها آن را پیگیری می‌کنند. ماکروشماری به معنای وزن کردن و اندازه گیری غذا و سپس ثبت گرم هر درشت مغذی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) است. شما باید حساب این موارد را داشته باشید. اما آیا این کار خوبی است؟

شاید بله و شاید هم خیر؛ بستگی به عوامل مختلفی دارد و اگر می‌خواهید این رژیم را بگیرید، باید چند نکته را در نظر بگیرید.

رژیم ماکرو شماری یعنی شمارش ماکروها به جای شمارش کالری و چیزی در آن حذف یا اضافه نمی‌شود؛ فقط مقدار درشت مغذی‌ها شمرده می‌شود. هر کس به میزان خاصی درشت مغذی نیاز دارد دارد؛ بنابراین هیچ دو رژیم ماکرو شماری یکسان نیستند و نمی‌توان برای افراد متعدد، یک رژیم ماکرو شماری واحد پیشنهاد داد.

اگر می‌خواهید ماکرو شماری را امتحان کنید، پیشنهاد می‌کنیم که با یک متخصص تغذیه مشورت کنید و همزمان از یک برنامه ورزشی اصولی هم استفاده کنید. داشتن یک برنامه غذایی ورزشی اختصاصی که با توجه به نیازها و شرایط بدنی‌تان تنظیم شود، شما را به هدف‌تان خواهد رساند.

فواید ماکرو شماری

ماکرو شماری و داشتن حساب دقیق آنچه می‌خورید، قطعاً فوایدی دارد. ماکرو شماری باعث می‌شود شما به تغذیه خود توجه بیشتری کنید و انتخاب‌های بهتر و سالم‌تری برای وعده‌های خود داشته باشید. وقتی سراغ ماکرو شماری می‌روید، حتما فواید و معایب آن را در نظر بگیرید و ببینید آیا این رژیم می‌تواند برایتان مفید باشد یا خیر. در این قسمت به مهم‌ترین مزایای ماکرو شماری اشاره می‌کنیم.

1.دریافت مواد مغذی کافی

ماکرو شماری باعث می‌شود شما به مقدار و نوع غذایی که می‌خورید، توجه بیشتری کنید. بسیاری از مردم اگر مراقب تغذیه خود نباشند، پرخوری می‌کنند. برخی هم، با اینکه عجیب است، به اندازه کافی غذا نمی‌خورند، مگر اینکه پای زور و اجبار، وسط باشد.

در این موارد، شمارش ماکروها می‌تواند گزینه خوبی باشد؛ زیرا شما با رعایت این رژیم، خیال‌تان راحت می‌شود که کالری مناسب را برای رسیدن به اهدافتان دریافت می‌کنید.

2.توجه به نیازهای بدن

ماکروشماری می‌تواند به عنوان یک رژیم تکمیل کننده در کنار یک رژیم‌ غذایی دیگر استفاده شود. در این صورت خیال‌تان راحت می‌شود که به اندازه کافی و مناسبی درشت‌مغذی‌ و ریزمغذی‌ و کالری‌ مصرف می‌کنید. برای مثال، هر دو رژیم کتوژنیک و زون، بسیار دقیق هستند و از شما می‌خواهند که ماکروهای خود را اندازه‌گیری کنید تا درصدهای مناسب منابع غذایی از بین نرود.

با رژیم کتوژنیک، بدن شما از چربی به عنوان منبع اصلی انرژی خود استفاده می‌کند و مصرف بیش از حد کربوهیدرات یا پروتئین می‌تواند شما را از منطقه چربی سوز و تولید کننده کتون خارج کند، بنابراین مهم است که مقدار دقیق ماکروها شمرده شود.

3.آگاهی نسبت به وضعیت غذایی خود

از کمبودها و نقص‌های برنامه غذایی فعلی‌تان آگاه می‌شوید. ما در ماورای سلامت همیشه این جملات را می‌شنویم: “من خوب غذا می خورم!” یا “من یک رژیم متعادل و منطقی دارم.” مشکل این است که واقعاً این‌طور نیست و افراد «تصور می‌کنند» که مسیر درستی را می‌روند.

بسیاری از اوقات، هنگامی که شروع به ماکرو شماری می‌کنید، متوجه می‌شوید که چیزهایی هست که به آن توجه نداشتید و برخلاف آنچه فکر می‌کنید همه چیز خیلی هم روی حساب کتاب نیست. به عنوان مثال، خیلی از افراد فکر می‌کنند که پروتئین کافی می‌خورند، اما زمانی که شروع به آوردن مقدار پروتئین‌ها روی کاغذ می‌کنند، متوجه می‌شوند که این‌طور نیست.

فواید دیگر

همان طور که گفتیم ماکرو شماری می‌تواند فواید مختلفی برای شما داشته باشد. برخی از مزایای دیگر این رژیم، عبارت است از:

• کاهش وزن
• عضله سازی
• بهبود عملکرد ورزشی
• مدیریت سطح قند خون

معایب رژیم ماکرو شماری

اگر راستش را بخواهید، باید بگوییم که رژیم ماکرو شماری به برخی از افراد توصیه نمی‌شود؛ زیرا می‌تواند برخی از رفتارهای ناسالم و شرایط نامطلوب را در زندگی ما تشدید کند یا به ما احساس امنیت کاذب نسبت به تغذیه‌مان بدهد. قبل از شروع رژیم، باید حواس‌تان به این ویژگی‌های ماکرو شماری باشد.

1.زمان‌بر و پر زحمت

شمردن ماکروها کمی زمان و انرژی می‌گیرد. برای کسانی که زندگی پرمشغله‌ای دارند یا آشپزی و تهیه غذا برای‌شان سخت است، شمردن ماکروها یک مرحله اضافه و زمان‌گیر خواهد بود. علاوه بر وزن کردن و اندازه‌گیری کالری غذا، باید ماکروها را هم بشمارید و آن را یادداشت و ثبت کنید.

2.ایجاد وسواس و اختلال غذایی

ماکروشماری می‌تواند باعث تشدید و یا ایجاد اختلال در غذا خوردن شود. توجه زیاد به وزن کردن، اندازه‌گیری و ثبت ماکروها، ممکن است که عادات وسواسی و ناسالم را در افرادی که سابقه اختلالات خوردن مانند بی‌اشتهایی، پرخوری عصبی و یا رژیم‌های افراطی دارند را تشدید کند.

3.تنوع غذایی کم

رژیمی که بر پایه شمردن ماکروها باشد می‌تواند منجر به کمبود تنوع مواد مغذی شود. در این رژیم‌ها نادیده گرفتن ریز مغذی‌های ضروری می‌تواند پیش بیایید؛ زیرا این رژیم غذایی فقط بر پروتئین، کربوهیدرات‌ها و چربی تمرکز دارد.

فردی که از ماکروشماری پیروی می‌کند حواسش فقط به پروتئین، چربی و کربوهیدرات است و از مسائل دیگر غافل می‌شود. تنها هدف او این است که طبق برنامه درشت مغذی‌های کافی را دریافت کند. چنین هدفی منجر به انتخاب غذاهای تکراری و فقط درشت مغذی می‌شود. این کار هم خسته کننده است و هم برای سلامتی مشکل دارد.

4.استرس و محدودیت در روابط

ماکرو‌شماری می‌تواند منجر به استرس اجتماعی شود و افراد را از دوستان و خانواده دور کند. شمردن ماکروها ممکن است که برای برخی چیز مهمی نباشد، اما برای برخی دیگر، اذیت کننده باشد و باعث استرس آن‌ها شود. برای مثال، ممکن است فردی کمتر با دوستانش به شام ??برود، زیرا در سفارش غذا وسواسی می‌شود یا باید ماکروهای غذا را بشمرد و این کارها برایش در جمع، دشوار و سخت است.

نحوه توزیع درشت مغذی‌ها در برنامه غذایی بر اساس هدف

در طول روز، بدن شما به سوخت کافی برای تامین انرژی ثابت نیاز دارد تا بهترین عملکرد را داشته باشد. تعیین مقدار ماکروهای موردنیاز با کمک یک متخصص تغذیه انجام می‌شود، اما چند مرحله وجود دارد که می‌توانید یاد بگیرید و خودتان بتوانید مقدار موردنیاز هر درشت مغذی را حساب کنید.

شما باید تعداد کل کالری مورد نیاز روزانه خود را بر اساس تایپ بدن، درصد چربی و عضله فعلی، سطح فعالیت و اهداف کلی خود تعیین کنید. پس از آن می‌توانید ماکروهای خود را بشمارید و درصدها را بر اساس آن تقسیم کنید.

• اگر فردی فعال هستید و می‌خواهید وزن فعلی را حفظ کنید: 10-35? پروتئین، 20-30? چربی و 45-65? کربوهیدرات.
• اگر هدف شما کاهش وزن است و نسبتا فعال هستید: (یعنی پنج روز در هفته بیش از 30 دقیقه در روز ورزش می‌کنید) 30 درصد پروتئین، 25 درصد چربی و 45 درصد کربوهیدرات.
• اگر هدف شما کاهش وزن است و ورزشکار باسابقه هستید: (یعنی پنج روز در هفته بیش از یک ساعت در روز ورزش می‌کنید) لازم است با یک متخصص و کارشناس غذایی- ورزشی مشورت کنید.

لطفاً توجه داشته باشید: این نسبت‌ها فقط چند سرنخ هستند. مقدار درشت مغذی موردنیاز واقعی شما ممکن است بر اساس نوع بدن، اندازه بدن و سابقه پزشکی متفاوت باشد.

ماکروشماری بهتر است یا کالری شماری؟

شمارش ماکروها در بین افرادی که تمرینات مقاومتی (قدرتی) انجام می‌دهند، محبوبیت بیشتری دارد. چراکه دغدغه اصلی آن‌ها مقدار پروتئین است. اما برای کسانی که صرفا می‌خواهند لاغر شوند، معمولا کالری مهم‌تر است.

اما اینکه کدام بهتر است؟ باید بدانید که کالری و درشت مغذی‌ها هر دو مهم هستند؛ و هر دو باهم می‌توانند به کمک اهداف مختلف شما بیایند. تقریبا تمام نکات منفی ماکروشماری و کالری شماری یکسان هستند؛ اما نکات مثبت ماکروشماری بیشتر است.

بنابراین اگر قرار باشد فقط یکی از آن‌ها را انتخاب کنید، توصیه ما به شما ماکروشماری است. اما توصیه بهتر این است که به جای تمرکز صرف بر روی یکی از این دو روش، هردو را ترکیب کنید تا راحت‌تر و سلامت‌تر به هدف خود برسید.

استارت بت یک وب سایت شرط بندی و کازینو آنلاین است. این سایت در حوزه‌های متنوعی مانند فوتبال، بسکتبال، تنیس، بیسبال و ... فعالیت می‌کند و به کاربرانش امکان می‌دهد در زمینه‌های مختلف شرط بندی کنند. همچنین ، این سایت به صورت آنلاین بازی‌های کازینویی متنوعی مانند پوکر، بلک جک، رولت و ... نیز ارائه می‌دهد

بازی پوکر یکی از معروف‌ترین بازی‌های کازینو و شرط بندی جهان است. برای بازی پوکر، واژگان و قوانین زیادی وجود دارد، اما در اینجا یک راهنمای ساده برای کمک به شروع کردن بازی کمترین بازی ممکن استفاده خواهیم کرد.

1. ترتیب کارت‌ها: ترتیب کارت ها در پوکر بدین صورت است که کارت های با ارزش بالاتر، برای پیروزی بسیار مهم هستند. به عنوان مثال، کارت آس بالاتر از فا و فال بالاتر از سه کارت است.
2. رتبه پوکر: رتبه پوکر در بخش ترتیب کارت ها برای پیروزی بسیار مهم است. رتبه های اصلی پوکر شامل رویال فلوش (سطح بالایی پوکر)، استریت فلوش (پنج کارت با نماد یکسان به ترتیب بالا-آن پایین)، فور آف کایندز (چهار کارت با مقدار یکسان)، فول هاوس (سه کارت با مقدار یکسان و دو کارت دیگر با مقدار یکسان دیگر) و استریت (پنج کارت با مقادیر پیاپی به ترتیب بالا-پایین)
3. پوکر بازی: بعد از آشنایی با ترتیب کارت ها و رتبه پوکر، می توانید بازی پوکر را با الگوی کلی زیر برویت شروع کنید:
   • هر بازیکن دو کارت به صورت روباز دریافت می کند.
   • در جریان دو دست اول، شخصی که در سمت چپ دکلاره نشانه گذاری شده نیز می تواند بخشی از پول را به عنوان شرط کند.
   • سپس سه کارت از میان کارت های روباز به صورت کاملاً رو به رو در خدمت بازیکنان قرار می گیرد.
   • بازیکنان در این مرحله مجدداً می توانند پول بیشتری به عنوان شرط جدید مربوط به بازی وصل اضافه کنند

پوکر چیست؟ پوکر یک بازی کارتی است که به تعداد زیادی از افراد بازی می‌شود. در این بازی، بازیکنان کارت هایی با نماد ها و ارزش های مختلف دریافت می کنند و سعی می کنند که با ترکیب بهترین دست ممکن، آنها را برای بقیه بازیکنان پنهان کنند. هدف اصلی بازی پوکر به دست آوردن ترکیب بهترین دست ممکن بین کارت هایی است که دریافت کرده‌اید و پیش‌بینی آن که چه بازیکنی این دست قوی‌تری دارد

تعاریف مختلف از موسیقی

•  ارسطو (از فیلسوفان یونان باستان): موسیقی را یکی از شاخه‌های ریاضی معرفی کرد و فیلسوفان اسلامی هم نظر وی را پذیرفته‌اند مانند ابن سینا که در کتاب خود در بخش ریاضی از موسیقی نام برده است.
  ارسطو در جای دیگری می‌گوید: موسیقی حکمتی است که نفوس بشر از اظهار آن در قالب الفاظ عاجز است بنابراین آن را در قالب اصوات ظاهر می‌سازد.
• افلاطون (دوّمین فیلسوف از فیلسوفان بزرگ): او می‌گوید موسیقی یک ناموس اخلاقی است که روح به جهانیان، و بال به تفکر و جهش به تصور، و ربایش به غم و شادی و حیات به همه چیز می‌بخشد. موسیقی روح انسان را مناسب و هماهنگ می‌کند و استعداد پذیرش عدالت را در وی برمی‌انگیزد.
• ابونصر فارابی: از نظر ابونصر فارابی (از بزرگترین فلاسفه و دانشمندان ایرانی عصر اسلام) موسیقی علم شناسایی الحان و شامل دو علم است؛ علم موسیقی عملی و علم موسیقی نظری.
• ابوعلی سینا: از نظر ابوعلی سینا (پزشک، ریاضی‌دان، منجم، فیزیک‌دان، شیمی‌دان، زمین‌شناس، شاعر، منطق دان و فیلسوف ایرانی) موسیقی علمی است ریاضی که در آن از چگونگی نغمه‌ها از نظر ملایمت و سازگاری، و چگونگی زمان‌های بین نغمه‌ها بحث می‌شود.
• بتهوون: بتهوون (موسیقی‌دان و آهنگساز برجسته‌ی آلمانی) موزیک یا موسیقی را مظهری می‌داند عالی‌تر از هر علم و فلسفه‌ای. از نظر او موسیقی هنر زبان دل و روح بشر و عالی‌ترین تجلی قریحه? انسانی است. بتهوون می‌گوید: “آنجا که سخن از گفتن بازمی‌ماند موسیقی آغاز می‌شود”.
•  لئوپددوفن: ریشه موسیقی به عهد کهن ارتباط دارد. در واقع همان روزی که انسان توانست برای نخستین بار خوشی‌ها و رنج‌های خود را با صدا نمایش دهد، مبدأ موسیقی به‌شمار می‌آید.

• ابن خردادبه (جغرافی‌دان، تاریخ‌نویس و موسیقی‌شناس ایرانی): موسیقی آن است که تو را شاد کند و برقصاند و بگریاند و اندوهگین کند و جز آن هر چه باشد رنج و بلاست.
  موسیقی ذهن را لطیف و خوی را ملایم و جان را شاد و قلب را دلیر و بخیل را بخشنده می‌کند، آفرین بر خردمندی که موسیقی را پدیدآورد.
• هگل (فیلسوف بزرگ آلمانی): آنچه موسیقی متعلق به خود می‌داند همان اعماق زندگانی درون شخص است موسیقی هنر خاص روح است و به‌طور مستقیم به روح خطاب می‌کند.
• واگنر: آهنگ‌ساز، رهبر ارکستر، نظریه‌پرداز موسیقیدان و مقاله‌نویس آلمانی در تعریف موزیک می‌گوید: من موسیقی را تنها وسیله لذت گوش به‌شمار نمی‌آورم بلکه آن را محرک قلب و مهیج احساسات می‌دانم. موسیقی عالی‌ترین هنرهاست. موسیقی متعلق به دل است و جایی که دل نیست موسیقی هم وجود ندارد.
• نیچه: فیلسوف، شاعر، منتقد فرهنگی، آهنگساز و فیلولوژیست کلاسیک بزرگ آلمانی معتقد است که تمام پدیده‌ها در مقایسه با موسیقی تنها نمادند. زندگی بدون موسیقی اشتباهی بزرگ بوده‌است.

سلول‌ها در مهندسی بافت

سلول ها در مهندسی بافت مهندسی بافت به سه جزء اصلی برای بازسازی بافت نیاز دارد: داربست ها، سلول ها و فاکتورهای رشد. برای بازسازی بافت در یک محیط سه بعدی (داربست) از سلول هایی که قابلیت رشد و تمایز دارند برای ایجاد بافت مورد نظر استفاده می شود.

استفاده از سلول ها در مهندسی بافت

از سوی دیگر در ساختار بدن انسان سلول هایی وجود دارند که وظیفه بازسازی بدن را انجام می دهند که با توجه به نیازهای فراوان مهندسی ویژه به سلول های خاص و مناسب، برای ساخت بانک ها ضروری به نظر می رسد. .بنابراین سلول های بنیادی در مرکز انتظارات قرار دارند و می توانند به عنوان روشی امیدوارکننده برای آینده پزشکی بازساختی در نظر گرفته شوند.از طرفی در مرحله بعد فاکتورهای رشد سلولی مولکول های زیست فعالی را ایجاد می کنند که در اطراف سلول ها قرار می گیرند.پس از رشد مناسب سلولی در فضای متخلخل داربست، این مجموعه کامل در محیط آزمایشگاهی به بدن موجود زنده منتقل می شود.

آموزش سلول ها در مهندسی بافت

هدف از آموزش مهندسی بافت ارائه عوامل موثری است که شامل سه عامل اصلی مهندسی بافت، برهمکنش بین پروتئین ها و سطح زیست مواد و کاربردهای مهندسی بافت در اندام های خاصی مانند بافت استخوان، غضروف و پوست می باشد.

آموزش سلولی در مهندسی بافت نوعی دانش است که از علوم مهندسی و زیست شناسی برای ایجاد یک جایگزین بیولوژیکی برای بازسازی بافت های زنده یا بهبود عملکرد آنها استفاده می کند.

با این علم می توان راه حل های دائمی برای میلیون ها نفر از افراد مبتلا به نقص عضو یا بافت پیدا کرد.

بنابراین درمان آسیب بافتی با استفاده از بافت یا بافت های غیرخودی فرد که جزو روش های معمول محسوب می شود، شامل مشکلاتی است که می تواند دسترسی را محدود کند، آلودگی بافت قبل از پیوند، بسیاری از عفونت ها و تحریک سیستم ایمنی بدن، توجه به این نکته .

منبع :  شرکت فناوری بن یاخته

مهندسی بافت چیست؟ تعریف، تاریخچه و کاربرد

مهندسی بافت | Tissue Engineering مجموعه‌ای از تکنیک‌ها برای تولید یا بازسازی بافت است که هدف آن در درجه اول، ترمیم یا بهبود عملکرد بافت‌های بدن انسان است. از دیگر اهداف رشته مهندسی بافت می‌توان به غربالگری داروها و تولید گوشت مصنوعی نیز اشاره کرد. محصولات مهندسی بافت با ایمپلنت‌های پزشکی، که دستگاه‌های فنی ساخته شده از مواد مصنوعی و بدون بخش‌های بافت زنده هستند، متفاوت می‌باشند.

مهندسی بافت، اصول مواد و پیوند سلولی را برای توسعه بافت‌های جایگزین و یا ترویج بازسازی درون‌زا ترکیب می‌کند. این رویکرد در ابتدا برای رسیدگی به شکاف حیاتی بین تعداد فزاینده بیماران در لیست انتظار برای پیوند عضو به دلیل نارسایی در مرحله پایانی و تعداد محدود اعضای اهدایی موجود، طراحی شد.

تاریخچه مهندسی بافت

اولین کار­های تحقیقاتی در زمینه‌ی مهندسی بافت توسط دکتر لانگر انجام شد که به عنوان بنیان‌گذار و پدر رشته مهندســی بافــت شناخته می‌شود.

کار اولیه در این رشته، هنگامی که این رشته برای عموم مردم و سایر محققان این رشته ناشناخته بود، در آزمایشگاه دکتر لانگر در مؤسسه‌ی فناوری ماساچوست (MIT) انجام‌گرفت.

در سال 1976، دکتر لانگر، شواهدی را برای رهاسازی کنترل­‌شده­‌ی مولکول‌‎‎­‎های بزرگ از شبکه‎‌ها­‎‎‎ی ماتریسی پلیمری سه بعدی ارائه داد و زمینه را برای تحقیقات بیشتر در رهاسازی کنترل‌شده‌ی دارو فراهم کرد. در این پژوهش، چندین ماده بر اساس پاسخ التهابی و بر اساس نتایج ارزیابی شدند و دو ماده، هیدرون-گوگرد و کوپلیمر اتیلن-­وینیل­استات، به­ عنوان حاملان آزاد­سازی کنترل­‌شده مورد آزمایش قرار گرفتند.

پیشرفت و ظهور رشته

نکته­‌ی اصلی در تولد این رشته‌­ی نوظهور در اواسط دهه 1980 این بود که دکتر جوزف واکانتی از بیمارستان کودکان به دکتر لانجر از دانشگاه ام‌آی‌تی آمریکا مراجعه کرد تا ایده‌ای را برای رشد و آینده‌­ی این علم ارائه کند. این ایده، ساخت داربست­‌های مناسبی جهت تحویل سلول بود که برخلاف سلول­‌های کاشته شده بر روی داربست­‌های طبیعی، دارای ویژگی‌­های فیزیکی و شیمیایی­ غیرقابل دستکاری بودند.

دکتر واکانتی مطالعات گسترده‌­ای را برای تولید معادل بافت عملکردی با استفاده از شبکه انشعاب پلیمرهای زیست سازگار / زیست تخریب پذیر مصنوعی پیکربندی شده به عنوان داربست‌های بذر شده با سلول‌های زنده طراحی و اجرا کرد.

رشته مهندسی بافت طی یک دهه‌ی گذشته به­‌طور چشمگیری گسترش یافته است و چندین آزمایشگاه بزرگ تحقیقاتی و مراکز مهندسی بافت در سراسر جهان وجود دارد و همچنین این رشته همواره همراه با مسائل چالش برانگیز، لذت بخش و به یاد ماندنی بوده است.

اجزاء کلیدی مهندسی بافت

اجزاء کلیدی فرآیند مهندسـی بافت عبارتند از:

سلول‌ها، سیگنال‌ها و داربست های مهندسی بافت

یک | بافت یا نمونه سلولی که هسته و نقطه شروع فرآیند را تشکیل می‌دهد.

ثانیاً | داربستی که سلول‌ها را حمل کرده و حمایت می‌کند و رشد بافت را به شکل هندسی و موقعیت مطلوب، هدایت می‌کند.

و جزء سوم، محیطی از مواد سیگنال و تغذیه و غیره است که کشت سلولی در حال رشد یا بذر بافت را به سمت خواص بیولوژیکی مورد نظر، از جمله اندازه و شکل هندسی و ویژگی‌های عملکردی زیستی هدایت می‌کند.

داربست های مهندســی بافــــت باید دارای ویژگی های خاصی از قبیل غیر سمی بودن، زیست سازگاری، زیست تخریب پذیری، متخلخل بودن، آب دوستی و چسبندگی سلولی باشند. شرکت فناوری بن یاخته  https://bonbiotech.ir/

منبع :  https://mub.me/nFUb

https://llk.dk/5zjlly

دانلود آهنگ ویدیو های تیک تاک

هالزی استعداد آشکاری در خوانندگی و ترانه سرایی دارد. آهنگ‌هایی مانند «Ghost»، «New Americana» از نمونه اهنگ های معروف این خوانند به شمار می آیند که امروزه کنتر کسی ممکن است آنها را نشناسد. شما می توانید به مراجعه به صفحه اختصاصی هالزی در سایت Top Songs آهنگ ها این خواننده را با بالاترین کیفیت ها دانلود کنید و لذت ببرید.

آهنگ still learning از Halsey

متن آهنگ still learning از Halsey

Oh, oh Oh, oh

I should be living the dream But I'm livin' with a security team And that ain't gonna change, no I got a paranoia in me And you wouldn't believe Everything that I seen, no Comin' apart at the seams And no one around me knows

Who I am, what I'm on Who I've hurt and where they've gone I know that I've done some wrong But I'm tryna make it right To the one I love, paint me wrong Give me a light now (Oh-oh) You know that I love you

But I'm still learnin' to love myself (To love my, to love my, to love my) I'm still learnin' to love myself (To love my, to love my, to love my) Yeah, yeah

I should be livin' the dream But I go home and I got no self-esteem (No) You think I'm swimmin' in green But it's passed around my family tree No man wants to really commit Intimidated 'cause I get paid and shit In the crowd, you're readin' my lips But no one around me knows

Who I am, what I'm on Who I've hurt and where they've gone I know that I've done some wrong But I'm tryna make it right The same mistakes on and on To all my friends, I'm sorry for You know that I love you

But I'm still learnin' (I'm still learnin') to love myself (To love my, to love my, to love my) Yeah, yeah I'm still learnin' (I'm still learnin') to love myself (To love myself) (To love my, to love my, to love my) Yeah, yeah (Oh, oh)

Oh, I try and I try to remember sometimes If I breathe, it's alright, but some things don't change I'm still learnin' (I'm still learnin') to love myself (To love myself) (To love my, to love my, to love myself)

Who I am, what I'm on Who I've hurt and where they've gone I know that I've done some wrong But I'm tryna make it right To the one I love, paint me wrong Give me a light now (To the ones I love) To the ones I love

I'm still learnin' to love myself (To love my, to love my, to love my) Yeah, yeah I'm still learnin' (I'm still learnin') to love myself (To love myself) (To love my, to love my, to love my, ooh)

And I try and I try to remember sometimes If I breathe, it's alright, but some things don't change I'm still learnin' (I'm still learnin') to love myself (Love myself) To love myself

I'm still learnin' to love myself

دانلود آهنگ still learning از Halsey

یلی آیلیش اوکانل خواننده و ترانه سرای اهل آمریکا است. او برای اولین بار در سال 2015 با اولین تک آهنگ خود به نام  Ocean Eyes  که متعاقبا توسط Darkroom منتشر شد، مورد توجه عموم قرار گرفت. با مراجعه به صفحه اختصاصی بیلی آیلیش می توانید از تمامی آهنگ های این خواننده لذت ببرید.

آهنگ COPYCAT از Billie Eilish

متن آهنگ COPYCAT از Billie Eilish

Don't be cautious, don't be kind You committed, I'm your crime Push my button anytime You got your finger on the trigger But your trigger finger's mine

Silver dollar, golden flame Dirty water, poison rain Perfect murder, take your aim I don't belong to anyone But everybody knows my name

By the way, you've been uninvited 'Cause all you say, are all the same things I did

Copycat tryna cop my manner Watch your back when you can't watch mine Copycat tryna cop my glamor Why so sad, bunny? Can't have mine

Call me calloused, call me cold You're italic, I'm in bold Call me cocky, watch your tone You better love me, 'cause you're just a clone

By the way, you've been uninvited 'Cause all you say are all the same things I did

Copycat tryna cop my manner Watch your back when you can't watch mine Copycat tryna cop my glamor Why so sad, bunny? Can't have mine

Mine I would hate to see you go Hate to be the one that told you so You just crossed the line You've run out of time I'm so sorry, now you know Sorry I'm the one that told you so Sorry, sorry, I'm sorry, sorry Psych

By the way, you've been uninvited 'Cause all you say are all the same things I did

Copycat tryna cop my manner Watch your back when you can't watch mine Copycat tryna cop my glamor Why so sad, bunny? Can't have mine

دانلود آهنگ COPYCAT از Billie Eilish

با مراجعه به سایت Top Songs شما می توانید به لیست ببند بالایی از خوانندگان و آهنگ های ایرانی و خارحی دست رسی داشته باشید و آنها را با کیفیت بالا دانلود کرده و یا به صورت آنلاین گوش بدهید.

آهنگ Tomboy از Destiny Rogers

متن آهنگ Tomboy از Destiny Rogers

I'm a girl's girl, I'm a boss in a man's world Yeah, I can pick and roll, pass, ballerina twirl Skating through the city with my snapback on Still be looking pretty with no makeup on Hit Sephora quick, get a red lip But meet me on the court, I'll ball you up right quick (Quick) They be like, "Baby, baby, how you get so fine?" But I don't do no favors for the studio time

My mama said, "Marry a rich man" (Oh, no) And I was like, "Mama, I am that rich man" (Oh, yo, yo, yo, yo)

Oh my me, oh my God How'd this girl get so fly? I do what you doin', boy Doin' it like a tomboy Oh my me, oh my God (Skrrt, skrrt) How'd this girl get so fly? (Skrrt, skrrt) I do what you doin', boy (Yeah) Doin' it like a tomboy (Yeah)

Solo ridin', barely tryin' They know to call me when they wanna get it poppin' Sweet like some honey but I always go hard (Yeah) I don't like the drama but I'll finish what you start I'm makin' sure you get the memo, yeah I'll meet you up on any level, yeah (Yeah) Independent don't need help (Nah) Underestimate me, you'll be playing yourself

My mama said, "Marry a rich man" (Oh, no) And I was like, "Mama, I am that rich man" (Oh, yo, yo, yo, yo)

Oh my me, oh my God (Oh, no, no, no) How'd this girl get so fly? (How'd she get so fly?) I do what you doin', boy (Yeah, yeah) Doin' it like a tomboy (Like a tomboy) Oh my me, oh my God (Skrrt, skrrt) How'd this girl get so fly? (Oh, oh, oh) I do what you doin', boy (Yeah, yeah) Doin' it like a tomboy

I'll make a jealous girl my friend I'll make an ex want me again I got the best of both worlds (Yes, I do) I can hang with the dudes, get pretty with the girls

Oh my me, oh my God (Oh, no, no, no) How'd this girl get so fly? (How'd she get so fly?) I do what you doin', boy (Yeah, yeah) Doin' it like a tomboy (Like a tomboy) Oh my me, oh my God (Skrrt, skrrt) How'd this girl get so fly? (Skrrt, skrrt) I do what you doin', boy (Yeah, yeah) Doin' it like a tomboy (Yeah, yeah)

Yeah, oh-oh, oh-oh Ooh, ooh, ooh, ooh Do it, do it Like a tomboy

دانلود آهنگ Tomboy از Destiny Rogers

آهنگ cinderella’s dead از EMELINE

متن آهنگ cinderella’s dead از EMELINE

I was nineteen in a white dress When you told me I'm your princess So I played right in to your fantasy Was your good girl, so I'd sit tight And if I don't speak, then we can't fight Looked in the mirror, now I can't believe

I forgot I was a bad bitch, tragic Breaking all the rules 'cause they were only habits Cinderella's dead now, casket You thought the shoe fit but I (Da-da-da, da-da-da, da-da-da, da-da-da-da)

I forgot I was a bad bitch Now I'm blowing bubbles in my bath tub After six hours in the night club Got my feet up, put the TV on Probably end up on a rooftop With some new girls and our shoes off Might black out and text my mom (hello)

I forgot I was a bad bitch, tragic Breaking all the rules 'cause they were only habits Cinderella's dead now, casket You thought the shoe fit, but I (Da-da-da, da-da-da, da-da-da, da-da-da-da)

I forgot I was a bad bitch, tragic Breaking all the rules 'cause they were only habits Cinderella's dead now, casket You thought the shoe fit, but I

I forgot I was a bad bitch (Forgot I was a bad bitch, bad bitch, bad bitch) I forgot I was a bad bitch (Forgot I was a bad bitch) (Da-da-da, da-da-da, da-da-da, da-da-da-da)

دانلود آهنگ cinderella’s dead از EMELINE

آهنگ About Damn Time از Lizzo

متن آهنگ About Damn Time از Lizzo

Anyway It's bad bitch o'clock, yeah, it's thick-thirty I've been through a lot, but I'm still flirty (Okay) Is everybody back up in the buildin'? It's been a minute, tell me how you're healin' 'Cause I'm about to get into my feelings How you feelin'? How you feel right now? Oh, I been so down and under pressure I'm way too fine to be this stressed, yeah Oh, I'm not the girl I was or used to be, uh Bitch, I might be better Turn up the music, turn down the lights I got a feelin' I'm gon' be alright Okay (Okay), alright It's about damn time (Time) Turn up the music, let's celebrate (Alright) I got a feelin' I'm gon' be okay Okay (Okay), alright It's about damn time In a minute, I'ma need a sentimental Man or woman to pump me up Feelin' fussy, walkin' in my Balenci-ecis Tryna bring out the fabulous 'Cause I give a fuck way too much I'ma need like two shots in my cup Wanna get up, wanna get down Mm, that's how I feel right now Oh, I been so down and under pressure I'm way too fine to be this stressed, yeah Oh, I'm not the girl I was or used to be, uh Bitch, I might be better Turn up the music, turn down the lights I got a feelin' I'm gon' be alright Okay (Okay), alright It's about damn time (Time) Turn up the music, let's celebrate (Alright) I got a feelin' I'm gon' be okay Okay (Okay), alright It's about damn time Bitch 'Cause, uh, you know what time it is, uh I'm comin' out tonight, I'm comin' out tonight (Uh-huh) I'm comin' out tonight, I'm comin' out tonight (Woo) I'm comin' out tonight, I'm comin' out tonight Okay (Okay), alright (Alright) It's about damn time I'm comin' out tonight (Let's go), I'm comin' out tonight (Comin' out tonight) I'm comin' out tonight, I'm comin' out tonight (Woo) I'm comin' out tonight, I'm comin' out tonight (Comin' out tonight) Okay (Okay), alright It's about damn time (Oh) Bitch Yeah, yeah It's about damn time

دانلود آهنگ About Damn Time از Lizzo

انواع فیلترهای شیمیایی ماسک تنفسی

به نقل و گزارش از فروشگاه ایمنی ها؛ فیلترهای ترکیبی برای ماسک های تنفسی و تخصصی ایمنی ها در دسته‌های متفاوتی تولید می‌شوند تا انتخاب را برای مصرف کننده راحت تر کنند، . این فیلترها بر اساس ظرفیت جذبشان طبقه‌بندی می‌شوند. فیلتر گازی کلاس 1 (کوچک)، فیلتر گازی کلاس 2(متوسط)، فیلتر گازی کلاس 3 (بزرگ) می‌باشند.

فیلترهای مرکب، فیلترهای مخصوص ذرات و گازها هستند که از یک یا چند فیلتر تشکیل‌شده‌اند و توسط اعمال فیزیکی و شیمیایی قادر به نگه‌داری ذرات آلاینده هوابرد هستند. فیلترهای مرکب با علامت مخصوص ذرات و گازهایی که قادر به جذب آنها هستند مشخص‌شده‌اند. فیلتر مرکب A2B2E2K2HgCO 20 NOP3 دارای 8 فیلتر جاذب بوده و با استفاده از یک برچسب نوع فیلترهای آن مشخص‌شده است. حرف A که با نماد رنگ قهوه ای بر روی برچسب مشخص‌شده است نشان‌دهنده این است که این فیلتر جاذب گازها و بخارات آلی با نقطه‌جوش بیش از 65?C می‌باشد. همچنین اندیس عدد 2 در کنار این حرف به این منظور است که ظرفیت جذب آنها متوسط باشد. حرف B که با نماد رنگ خاکستری بر روی برچسب مشخص‌شده است نشان‌دهنده این است که این فیلتر جاذب گازها و بخارات غیر آلی مانند: (HCL-CL2-H2S) می‌باشد.

اندیس عدد 2 در کنار این حرف به این منظور است که ظرفیت جذب آن متوسط می‌باشد. حرف E که با نماد و E2 با نماد رنگ زرد نشان‌دهنده ظرفیت جذب متوسط برای گازهای: سولفور دی اکسید، هیدروژن کلرید بوده و K2 با نماد رنگ سبز نشان‌دهنده ظرفیت جذب متوسط در برابر آمونیاک می‌باشد. حرف Hg که با نماد رنگ قرمز بر روی برچسب مشخص‌شده است نشان‌دهنده این است که این فیلتر جاذب بخارات جیوه می‌باشد. حرف CO 20 که با نماد رنگ سیاه بر روی برچسب مشخص‌شده است نشان‌دهنده این است که فیلتر جاذب کربن منو کسید می‌باشد و عدد 20 کنار حرف نشان‌دهنده مدت‌زمان تحمل فیلتر در مقابل عبور این گاز می‌باشد که در اینجا به مدت 20 دقیقه می‌باشد. حرف NO با نماد رنگ آبی نشان‌دهنده این است که این فیلتر گازهای نیتروژن دار شامل نیتروژن منو کسید را جذب می‌کند. حرف P3 که با نماد رنگ سفید بر روی برچسب مشخص‌شده است نشان‌دهنده این است که فیلتر جاذب ذرات می‌باشد و عدد 3 کنار حرف نشان‌دهنده ظرفیت جذب بالای این لایه از فیلتر است.

کد رنگ برچسب فیلتر: A قهوه ای

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: گازها و بخارات آلی با نقطه جوش بیش از 65?C

کد رنگ برچسب فیلتر: B خاکستری

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: گازها و بخارات غیر آلی مانند: (HCL-CL2-H2S)

کد رنگ برچسب فیلتر: E زرد

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: سولفور دی اکسید، هیدروژن کلرید

کد رنگ برچسب فیلتر: K سبز

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: آمونیاک NH3 و مشتقات آن

کد رنگ برچسب فیلتر: Hg قرمز

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: بخارات جیوه

کد رنگ برچسب فیلتر: CO مشکی

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: کربن مونوکسید CO

کد رنگ برچسب فیلتر: NO آبی

موادی که فیلتر قابلیت فیلتراسیون آن را دارد: گازهای نیتروژن شامل NO

کد رنگ برچسب فیلتر: P سفید

 ذرات شامل: گردوغبار و میست و فیوم

• علامت NR نشان‌دهنده این است که فیلتر برای چندین بار قابل‌استفاده است.

توجه به کد رنگ‌ها کمک فراوانی به انتخاب فیلتر مناسب با توجه به آلاینده‌های موجود در محیط کار جهت استفاده کاربران خواهد نمود.

https://imeniha.com/product-category/personal-protection/specialized-respiratory-masks/

ویژگی های لباس کار ضد اسید چیست؟

به نقل از وبسایت ایمنی ها، اسیدها از آن دست محلول های شیمیایی هستند که شوخی سرشان نمی شود، حتی رد شدن از چند متری این محلول ها هم باعث می شود حواس مان را شش دانگ به سلامتی خود جمع کنیم چه رسد به اینکه هر روز در محیط کار با چنین مواد خطرناکی سر و کار داشته باشیم.

کار کردن با این محلول ها هر چند خطرناک است اما به تن داشتن لباس ضد اسید باعث می شود در برابر آسیب های حاصل از پاشیدن این محلول ها به روی لباس و بدن محفوظ بمانیم. اما یک لباس ضد اسید استاندارد چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ چگونه می توان تشخیص داد که یک این لباس کار لباسی مناسب است و می توان روی آن حساب باز کرد؟ در ادامه با ایمن کلاسیک همراه باشید تا ویژگی های لباس ضد اسید را با هم بررسی کنیم.

نفوذ ناپذیری در برابر محلول های شیمیایی به ویژه محلول های اسیدی

مهم ترین مشخصه لباس کار ضد اسید مقاومت آنها در برابر نفوذ انواع محلول های شیمیایی، اسیدها، محلول های قلیایی، مواد نفتی و حلال می باشد. برخی از مشاغل به گونه ای هستند که با محلول های قوی سر و کار دارند. این نوع از لباس کار باید به گونه ای باشد و از متریال هایی تهیه شده باشد که امکان نفوذ به قوی ترین محلول ها را هم ندهند بنابراین هر چه میزان نقاومت و نفوذ ناپذیری یک لباس کار بالاتر باشد نشان دهنده ی استاندارد بودن آن و مصارف ویژه برای فعالیت های حرفه ای تر است. برای خرید انواع کفش کار با شماره ها درج شده در سایت تماس بگیرید.

https://imeniha.com/product-category/personal-protection/working-clothes/

درزهای لباس ضد اسید باید مقاوم باشند

نکته ی مهمی که در مورد لباس ضد اسید باید رعایت شود این است که درزهای لباس باید به شکلی مقاوم دوخته شده باشند. دوخت های پرسی از انواع دوخت هایی هستند که در لباس ضد اسید به کار می روند. این دوخت ها درزهای لباس را در برابر نفوذ هر گونه بخارات شیمیایی و گازهای سمی حاصل از تبخیر محلول های اسیدی مقاوم می سازند. لباس ضد اسید نه تنها باید در برابر محلول های مایع اسیدی مقاوم باشد بلکه درزهای آن باید به قدری مقاوم دوخته شده باشند که امکان ورود بخارات اسیدی را به بدن شما ندهند.

در بسیاری از لباس های کار ضد اسید شاهد جوش داده شدن درزها توسط التراسونیک هستیم. این نیز روشی ست که درزهای لباس را نفوذ ناپذیر می سازد. استفاده از تکنولوژی های اصولی در این مورد در جهت حفظ سلامتی کارکنان بسیار ضروری می باشد.

وجود کلاه در لباس ضد اسید

مهمترین نکته در لباس ضد اسید حفاظت کامل از بدن شما در برابر محلول های اسیدی می باشد بنابراین باید لباس مورد نظر دارای کلاه به منظور حفاظت کامل از سر شما باشد. این کلاه ها باید به گونه ای طراحی شده باشند که دور تا دور صورت شما با یک کش مقاوم چفت شوند و امکان نفوذ مواد اسیدی را به سر و گردن شما از بین ببرند.

چفت شدن مچ دست و مچ پا به بدن در لباس کار ضد اسید

در لباس ضد اسید باید قسمت هایی همچون مچ دست و مچ پا به بدن شما چفت شود. این چفت شدن می تواند توسط نوارهای داخلی الاستیک و یا کش صورت پذیرد. در واقع لباس ضد اسید باید به گونه ای طراحی شود که امکان نفوذ هر گونه بخارات شیمیایی و ذرات اسید را از قسمت های باز لباس مسدود کند.برای خرید انواع گوشی ایمنی باشماره ها درج شده در سایت تماس بگیرید.

تعبیه زیپ مقاوم در لباس کار ضد اسید با خاصیت ضد خورندگی

چنانچه در این نوع از لباس کار از زیپ برای باز و بسته کردن لباس استفاده شده باشد باید جنس آن از موادی باشد که در برابر محلول های اسیدی مقاوم است. در واقع زیپ لباس باید خاصیت ضد خورندگی داشته باشد و در برابر این محلول ها مقاومت بالا از خود نشان دهد. دوبل بودن زیپ در این لباس می تواند یک مزیت باشد.

انعطاف و راحتی بالا در لباس کار ضد اسید

از آنجایی که این لباس کار در محیط های صنعتی و شیمیایی که احتمال وجود بخارات شیمیایی و اسید و کار با محلول های اسیدی زیاد است استفاده می شود باید لباسی راحت و انعطاف پذیر باشد تا فرد به هنگام استفاده از لباس دچار عدم تمرکز و ناراحتی نشود. هرچه لباس کار ضد اسید دارای انعطاف و راحتی بیشتری باشد فرد در حین کار احساس آزادی عمل بیشتری خواهد داشت و عملکرد او در سطح بالاتری خواهد بود.

یکسره بودن لباس ضد اسید

اگر بخواهیم طبق استانداردها صحبت کنیم باید گفت که این  لباس کار باید در نوع یکسره طراحی شود. لباس های غیر یکسره شامل لباس های کار دو تکه هستند که امکان نفوذ بخارات اسیدی در آن ها به راحتی میسر است بنابراین نباید از لباس کار دو تکه به عنوان لباس ضد اسید یاد شود. یکسره بودن لباس کار باعث می شود تا امکان نفوذ هیچ گونه ماده شیمیایی و بخارات اسیدی به درون لباس شما وجود نداشته باشد.برای خرید انواع دستکش ایمنی باشماره ها درج شده در سایت تماس بگیرید.

سبک بودن لباس ضد اسید

کار در محیط های پر خطر همچون محیط هایی که محلول های اسیدی در آن وجود دارد آن هر برای مدت طولانی می تواند به خودی خود بسیار خسته کننده و طاقت فرسا باشد بنابراین باید لباسی در این گونه محیط ها به تن داشت که باعث خستگی بیش از حد شما نشود. سبک وزن بودن لباس های کار نیز امری ضروری است، چرا که نباید موجب خستگی حین فعالیت و احساس سنگینی فرد شود. وزن کم این لباس کار  باعث می شود بتوانید آن را برای مدت طولانی در محیط کاری سخت و طاقت فرسا به تن داشته باشید.

نتیجه گیری

کار در محیط های پر خطر همچون محیط هایی که احتمال پاشیدن محلول های اسیدی در آن وجود دارد و یا بخارات شیمیایی در فضا پراکنده است می تواند برای سلامتی شما آسیب رسان باشد بنابراین باید از لباس کار مناسب و ایده آل استفاده کرد. لباس کار با ویژگی های ذکر شده در این مطلب می تواند به عنوان یک لباس کار ایده آل در اینگونه محیط ها شناخته شود. جهت خرید و مشاهده مدل لباس های ضد اسید و مواد شیمیایی موجود، به آدرس اینترنتی imeniha.com مراجعه نمایید.

نکته های مهم برای طراحی داخلی که باید بدانید

خانه مکانی امن برای گذراندن اوقاتی خوش در کنار دوستان و خانواده است. طراحی خانه های زیبا با تفکر و ایده پردازی صورت می گیرد، با این حال این طراحی نباید متحمل هزینه زیادی گردد. یک طراحی خوب، نیازمند آگاهی از مقدمات اصول طراحی است و در تقلید و اجرای هرگونه سبکی، این اصول و نکات باید رعایت شوند.

نقش پارتیشن در دنیای مدرن و دکوراسیون

در دکوراسیون داخلی مدرن گاه توسط متخصصان صنعت طراحی داخلی به منظور زیبا سازی و جلو دادن به محیط و گاهی برای جداسازی بین دو محیط مورد استفاده قرار می گیرد. به عنوان مثال برای جداسازی محل ورودی منزل از اتاق نشیمن، جداسازی حال از پذیرایی، جداسازی آشپزخانه از اتاق نشیمن و برای جداسازی اتاق های بزرگ مورد استفاده قرار می گیرد.

یکی از مزیت های استفاده از این کالا این است که استفاده از آن در محیط های کوچک و بزرگ عموماً بلا مانع است. با توجه به شرایط موجود در خانه می توان از این محصول به صورت دوجداره تک جداره در انواع مختلف و در طرح ها و رنگ های متنوع استفاده کرد.

مجله آنلاین چرخونکی در یک پست در همین مورد می گوید با استفاده از پارتیشن می توان محیط دنجی برای کتابخانه یا بازی کودکان و حتی سینمای خانگی به راه انداخت. امروزه با پیشرفت صنعت مد در دیزاین داخلی دیگر نیازی نیست با خشت و آجر در محیط های کوچک به جداسازی محیط داخلی پرداخت. شما می توانید متناسب با محیط منزل خود از انواع چوبی، فلز و توری آن استفاده کنید. تنوع بسیار زیاد و درک نیاز مشتریان از مزیت های استفاده از این محصول جدید است.

دیوارک های متحرک یکی از این موارد است که به شما کمک می کند علاوه بر جدا سازی فضا به زیبایی محیط نیز کمک قابل توجهی کنید. دیوارک های از پیش ساخته شده یا همان پارتیشن به شما این امکان را می دهد که حد فاصل بین محیط های مورد نظر را دردکوراسیون داخلی به خوبی برقرار کنید.

این روزها همانند گذشته دیگر نیازی به صرف هزینه های سرسام آور برای جداسازی فضا نیست و شما به راحتی می توانید با استفاده از این محصول به این مهم دست پیدا کنید. علاوه بر جداسازی فضا می توانید به یک دکوراسیون شیک و خاص نیز دست پیدا کنید.

به عنوان مثال شما می توانید در اتاق پذیرایی با جدا کردن فضای نشیمن از فضای بازی یک محیط خاص را تداعی و ایده پردازی کنید. این روزها اگر تمایل به جدا سازی دو محیط از یک دیگر داشته باشید بدون هیچ نگرانی این مهم برای شما فراهم می شود.

مبلمان و نش آن در دکوراسیون داخلی منزل

با توجه به نیاز افراد به وسایل منزل که به عنوان محصولات حیاتی خانه به شمار می آید مبلمان جایگاه ویژه ای پیدا کرده است، یعنی در گذشته بیشتر افراد مخصوصا عروس و داماد برای جهیزیه ی خود از لوازم خانگی ضروری استفاده می کردند که این موضوع صفا، صمیمیت و سادگی روزگاران قدیم را نشان می داد اما چندی است که مبلمان مدرن به عنوان یکی از لوازم ضروری جهیزیه ی عروس در نظر گرفته می شود که بیشتر خانواده سعی دارند بهترین مبلمان را خریداری کرده و خانه ی خود را با مبل انتخابی رنگ و لعاب دهند که البته محصول انتخابی باید از لحاظ رنگ، سبک و یا مدل با سایر لوازم خانه همخوانی داشته باشد.

اصول انتخاب مبلمان منزل در هنگام مراجعه به بازار مبل

با توجه به رعایت اصول انتخاب مبلمان در هنگام مراجعه به بازار مبل به راحتی می توانید مناسب ترین مبلمان ها را برای خانه ی خود خریداری کنید که برخی از آن ها به شرح زیر است:

    در برخی موارد نیاز نیست که حتما از مبل های بزرگ استفاده کنید بلکه در برخی خانه ها تنها با مبل های کوچک زیباتر دیده می شوند.

    سلیقه ی شخصی و زیبای شما تاثیر مستقیمی بر روی انتخاب صحیح دارد که البته در برخی موارد ممکن است با راهنمایی فروشنده یا مشاورین همراه باشد.

    قبل از خرید، مبل را به صورت ذهنی در خانه ی خود بچینید، دکوراسیون و چینش خانه ی شما می تواند تاثیر مستقیم بر روی انتخاب مبل راحتی داشته باشد.

    بعد از بررسی نوع و مدل مبل، مهم ترین بخش انتخاب رنگ محصول و یا انتخاب پارچه است که با رنگ بندی داخلی خانه سازگاری داشته باشد.

بیشتر بخوانید : روانشناسی کودک

انتخاب پارکت و کم و کیف آن

انتخاب پارکت و بهترین طرح در منزل و محیط کار خود از مشورت با طراحان محیط داخلی استفاده می کنند و این طراحان و دکوراتورها به بحث دکوراسیون داخلی اهمیت فراوانی می دهند، در ارتباط با دکوراسیون داخلی استفاده از پارکت ها رواج زیادی یافته است و کفپوش پارکت را می توان یکی از موارد مهمی در نظر گرفت که افراد با این انتخاب خاص در منزل خود، تأثیر این کفپوش را در کل فضای خانه مشاهده می کنند.

    کدام نوع پارکت ؟

پارکت لمینت به دلیل بافت خاص خود و عایق و بادوام بودن، یکی از محبوب‌ترین گزینه‌هایی است که در اکثر مواقع ترجیح داده می‌شود. بسته به میزان استفاده از فضایی که برای زندگی انتخاب می‌کنید، پارکت‌ لمینت را می‌توان در ضخامت‌های گوناگون انتخاب کرد.

این نوع پارکت دارای تنوع فراوان در رنگ و شکل ظاهری است و قیمت مناسبی دارد.رنگی که فرد در انتخاب پارکت در کرج در نظر می گیرد می تواند در نمایش دادن زیبایی های خانه و منطقه ‎به کار رفته کاربرد زیادی یابد، رنگ می تواند در نشان دادن فضای مورد نظر به صورت گرم یا سرد موثر باشد. اگر محیط منزل فرد خیلی بزرگ نمی باشد بهتر است از پارکت رنگ روشن استفاده شود، رنگ روشن باعث می شود که فضای منزل فرد و وسایلش با همدیگر سازگاری خاصی داشته باشند و تناسب رنگ در آن رعایت شده باشد.